耳朵在我们的生活中起着非常重要的作用，无论是与他人进行交流，还是倾听外界的声音，都有耳朵都是必不可少的一环。但是耳朵也是我们身体中相对脆弱的一个器官，无论是受到外力的撞击，还是受到细菌的侵扰，都有可能导致耳朵产生异常状况。不少人都有过耳朵两边疼痛的经历，这是怎么回事呢？
耳朵是我们感知声音来源的重要器官，如果耳朵边出现痛疼，一般的原因是1被寒冷冻伤，2外部受到撞击或划伤，3被蚊虫叮咬而引起的疼痛感等。治疗和预防的方法有很多;如清洗法，运动法，涂抹法，保暖法等常用方法。
工具/原料
清水，温水，毛巾。
雪花膏，保暖套等。
方法/步骤
运动法。运动法可以有效地治疗耳朵边的疼痛感。做法是早晚有时间即可做耳朵运动，用双手抚摩耳朵边，沿着顺时针或逆时针轻轻揉耳朵，直到耳朵发红，耳部血液循环加快为止，达到耳部舒服的目的。
清洁法。即将耳朵边进行清洁。方法是用毛巾蘸清水或温水，定时清洁，到达干净卫生，防止病变发生。
保暖法。天气寒冷，要及时进行保暖，怎麽做，用耳套或护帽进行保护，特别是早晨，注意及时防护。
涂抹法。用雪花膏等护肤产品即使涂抹耳朵边，达到滋润耳朵皮肤的目的，早晚进行及时的涂抹，可以有效地防止寒冷。
消毒法。耳朵出现瘙痒疼痛，可以检查一下是否是蚊虫叮咬。若是，就要进行消毒，方法是用毛巾蘸少量的白酒，涂抹瘙痒疼痛部位，一般三次即可治愈疼痛，缓解疼痛的作用。
日常护理。耳朵是我们获取声音的重要器官，就要做好日常护理，做到三个不能;
1不能用铁器或尖物刺激耳朵，
2不能听过于刺激的噪音，
3不能过度置于寒冷之中，会冻伤耳朵的。
日常护理需要大家共同呵护自己的耳朵。
注意事项
注意耳朵的保暖工作，实时给耳朵治疗。
耳朵是我们感知声音来源的重要器官，如果耳朵边出现痛疼，一般的原因是1被寒冷冻伤，2外部受到撞击或划伤，3被蚊虫叮咬而引起的疼痛感等。治疗和预防的方法有很多;如清洗法，运动法，涂抹法，保暖法等常用方法。
工具/原料
清水，温水，毛巾。
雪花膏，保暖套等。
方法/步骤
运动法。运动法可以有效地治疗耳朵边的疼痛感。做法是早晚有时间即可做耳朵运动，用双手抚摩耳朵边，沿着顺时针或逆时针轻轻揉耳朵，直到耳朵发红，耳部血液循环加快为止，达到耳部舒服的目的。
清洁法。即将耳朵边进行清洁。方法是用毛巾蘸清水或温水，定时清洁，到达干净卫生，防止病变发生。
保暖法。天气寒冷，要及时进行保暖，怎麽做，用耳套或护帽进行保护，特别是早晨，注意及时防护。
涂抹法。用雪花膏等护肤产品即使涂抹耳朵边，达到滋润耳朵皮肤的目的，早晚进行及时的涂抹，可以有效地防止寒冷。
消毒法。耳朵出现瘙痒疼痛，可以检查一下是否是蚊虫叮咬。若是，就要进行消毒，方法是用毛巾蘸少量的白酒，涂抹瘙痒疼痛部位，一般三次即可治愈疼痛，缓解疼痛的作用。
日常护理。耳朵是我们获取声音的重要器官，就要做好日常护理，做到三个不能;
1不能用铁器或尖物刺激耳朵，
2不能听过于刺激的噪音，
3不能过度置于寒冷之中，会冻伤耳朵的。
日常护理需要大家共同呵护自己的耳朵。
注意事项
注意耳朵的保暖工作，实时给耳朵治疗。