女性的月子期间的保养都是必须要引起大家重视的。因为如果坐月子期间没有好好恢复的话，对于女性的身体的损伤是非常大的。女性在坐月子的时候不仅要多补充营养，而且还应该避免一些体力劳动或者是运动量比较大的活动，防止女性身体恢复出现问题。那么，坐月子可以抱小孩吗?
一、坐月子能抱孩子吗
月子期间妈妈们要哺乳的话尽量躺着，如果不方便要坐着的话一定要在腰后面垫一个枕头，防止腰部酸痛，注意坐着抱小孩的时间不要太久，以免引起手臂不适。产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。现代医学认为产后女性身体各个系统都需要调整和恢复;中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态，所以必须好好调养。
二、得了月子病怎么办
月子病会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦发现患了月子病，就要及早治疗。月子病治疗现在一般提倡以中药为主，补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
三、坐月子的禁忌
1、忌捂：夏天气温高，室内有时与人的体温接近或稍高，体弱的产妇及婴儿容易受热、中暑，因此不宜关门闭户、挂窗帘，更不应穿厚衣，将袖口、裤腿系住，盖厚被等。
2、忌受风：产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着。若有穿堂风或电扇直吹，木带、婴易受凉感冒，重者可引起肺炎。产妇可引起关节痛，有时会留下后遗症。
3、忌用冷水洗：产褥期多汗，毛孔常张开，用冷水洗手、洗尿布等容易引起肌肉、关节酸痛，因此以温水为宜。
一、坐月子能抱孩子吗
月子期间妈妈们要哺乳的话尽量躺着，如果不方便要坐着的话一定要在腰后面垫一个枕头，防止腰部酸痛，注意坐着抱小孩的时间不要太久，以免引起手臂不适。产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。现代医学认为产后女性身体各个系统都需要调整和恢复;中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态，所以必须好好调养。
二、得了月子病怎么办
月子病会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦发现患了月子病，就要及早治疗。月子病治疗现在一般提倡以中药为主，补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
三、坐月子的禁忌
1、忌捂：夏天气温高，室内有时与人的体温接近或稍高，体弱的产妇及婴儿容易受热、中暑，因此不宜关门闭户、挂窗帘，更不应穿厚衣，将袖口、裤腿系住，盖厚被等。
2、忌受风：产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着。若有穿堂风或电扇直吹，木带、婴易受凉感冒，重者可引起肺炎。产妇可引起关节痛，有时会留下后遗症。
3、忌用冷水洗：产褥期多汗，毛孔常张开，用冷水洗手、洗尿布等容易引起肌肉、关节酸痛，因此以温水为宜。