日常生活中，肾对于男性来说是非常重要的东西，如果男性的肾出现问题，是会引起男性面色苍白，而且还经常腰膝酸软，对日常生活和工作的影响是很大的，肾是男性聚集阳刚之气的地方，如果出现肾虚，还会导致男性身体出现其他的疾病的，那肾亏会引起高血压吗?下面介绍肾亏会不会引起高血压。
1.肾虚会引起高血压吗?
肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。很多人都有一个疑惑，那就是肾虚会不会引起高血压。专家称，肾虚也会引起高血压。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的主要组成部分。所以，肾虚的人也要注意及时测量自己的血压。
2.肾虚的症状有哪些?
肾虚会导致失眠多梦、夜间多尿、肢体胃寒、哮喘、腰痛等症状。很多人都不知道，其实腰痛也是男人肾亏的症状之一，而腰痛还可以分为内伤和劳损。一般情况下内伤肾虚患者多半是一位内先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。症状较轻的患者会出现难以弯腰或直立的情况，如果情况严重的话患者还会出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
3.如何才能科学养肾呢?
科学养肾，也是养生的重要部分。要注意尽量少服用抗生素和伤肾的中草药，尽量不要憋尿，多喝水，少喝碳酸饮料，饮食要清淡，不要摄入过多盐分。除此之外，也要进行适当的户外锻炼，多跑步健身，增强自身免疫力。
肾虚确实会引起高血压，但并不是所有的高血压都是因为肾虚引起的，患者还是应该多去医院检查一下。如果确定是肾虚，要用科学的方法养肾，才能达到事半功倍的效果。
肾虚怎么护理
1、多运动
适当的运动对我们的身体健康是很好的，而且还有延缓衰老的功效，对血液循环也是有促进作用的，我们都知道加速血液循环能够帮助肾脏排出垃圾和毒素的。因此，平时的时候要注意多运动。
2、注意睡眠
良好的睡眠对我们的肾脏也是有好处的，因此，我们平时的时候一定要做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，早睡早起身体才能够好的。当然平时也要注意保持乐观开朗的心情，这个也是非常重要的。
3、注意饮食
补肾当然离不开饮食的，对于肾虚的人群平时的时候可以多吃一些补肾的食物，对于黑米、黑豆、韭菜、黑芝麻、薏仁米、板栗等食物可以多吃的。另外，不健康的食物少吃如啤酒、炸鸡、辣椒等吃多了可能会增加肾脏负担的。
4、脚底按摩
脚底有一个穴位叫涌泉穴，它有强肾滋阴降火的作用，每天睡觉前先用温水泡脚，然后把手捂热后，用左手的手心按摩右脚心，用右手的手心按摩左脚心，每次都是100次以上，这样对促进睡眠、肾虚等都是有缓解作用的。
1.肾虚会引起高血压吗?
肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。很多人都有一个疑惑，那就是肾虚会不会引起高血压。专家称，肾虚也会引起高血压。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的主要组成部分。所以，肾虚的人也要注意及时测量自己的血压。
2.肾虚的症状有哪些?
肾虚会导致失眠多梦、夜间多尿、肢体胃寒、哮喘、腰痛等症状。很多人都不知道，其实腰痛也是男人肾亏的症状之一，而腰痛还可以分为内伤和劳损。一般情况下内伤肾虚患者多半是一位内先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。症状较轻的患者会出现难以弯腰或直立的情况，如果情况严重的话患者还会出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
3.如何才能科学养肾呢?
科学养肾，也是养生的重要部分。要注意尽量少服用抗生素和伤肾的中草药，尽量不要憋尿，多喝水，少喝碳酸饮料，饮食要清淡，不要摄入过多盐分。除此之外，也要进行适当的户外锻炼，多跑步健身，增强自身免疫力。
肾虚确实会引起高血压，但并不是所有的高血压都是因为肾虚引起的，患者还是应该多去医院检查一下。如果确定是肾虚，要用科学的方法养肾，才能达到事半功倍的效果。
肾虚怎么护理
1、多运动
适当的运动对我们的身体健康是很好的，而且还有延缓衰老的功效，对血液循环也是有促进作用的，我们都知道加速血液循环能够帮助肾脏排出垃圾和毒素的。因此，平时的时候要注意多运动。
2、注意睡眠
良好的睡眠对我们的肾脏也是有好处的，因此，我们平时的时候一定要做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，早睡早起身体才能够好的。当然平时也要注意保持乐观开朗的心情，这个也是非常重要的。
3、注意饮食
补肾当然离不开饮食的，对于肾虚的人群平时的时候可以多吃一些补肾的食物，对于黑米、黑豆、韭菜、黑芝麻、薏仁米、板栗等食物可以多吃的。另外，不健康的食物少吃如啤酒、炸鸡、辣椒等吃多了可能会增加肾脏负担的。
4、脚底按摩
脚底有一个穴位叫涌泉穴，它有强肾滋阴降火的作用，每天睡觉前先用温水泡脚，然后把手捂热后，用左手的手心按摩右脚心，用右手的手心按摩左脚心，每次都是100次以上，这样对促进睡眠、肾虚等都是有缓解作用的。