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长了痔疮要注意什么
2020年07月01日
提起痔疮,想必大家都不陌生,在我们身边很多人都有过患上痔疮的经历,一旦患上痔疮,常常表现为大便时伴有丝血,且肛门部位疼痛难忍。然而不同种类的痔疮,其症状和治疗方法也有所差异,需要及时就医,根据医嘱进行治疗,那么对于长了痔疮的患者来说,有什么注意事项呢?
有痔疮的人注意事项
合理饮食
饮食尽量清淡。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物,并且还要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食,定时定量吃饭,做到八分饱,以防肠胃道功能紊乱。那该吃什么好呢?应多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
排便习惯
养成良好的排便习惯很重要。要防止便秘或泄泻,当出现此两种情况时,应及时使用药物治疗,保持大便通畅。并且大便时间不宜过长,要改正便时看书、玩手机等不良习惯,便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,并且此招也能达到防痔病的作用。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛,所以建议坐便。
适当运动
长期从事久坐、久站、久蹲工作的人会加重病情以及有复发的可能性,应适当地运动,除了全身性的体育锻炼外,还需要加强局部功能的锻炼(需定时活动),比如“提肛运动”,即“肛门收缩运动”,做到“一收一放”,即“收缩、放松肛门”。
会阴卫生
会阴即肛门,这里需要保持好卫生的清洁,不洁者容易引发局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。应注意便后不要用过于粗糙的卫生纸揩拭肛门,要勤洗肛门,可用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,保持肛门周围的卫生。
及时治疗
发现患有痔疮应及时治疗,以免造成更为严重的后果,轻者可用药物消除,重者需要到医院进行手术治疗。术后要注意以上的“合理饮食、排便习惯、适当运动、会阴卫生”四个注意事项。
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