华宇健康
坐月子能吃稀饭吗
2020年07月01日
稀饭主要是将大米和很多水一起煮出来的一种饭,而稀饭与干饭比较起来,它让人体能够更好的消化和吸收,所以对于身体比较虚弱的人来说,吃稀饭是一个不错的选择。而产妇在坐月子的时候,应该多进补一些对自己身体有恢复发展的食物。所以在坐月子期间可以吃稀饭这种食物吗?
孕妇能吃稀饭吗
稀饭是好消化好吸收的食物,里面含有,淀粉,蛋白质,维生素等营养成份,而且营养价值相对来说没有米饭价值那么高,稀饭的营养价值非常低。孕妇应该多吃些五谷杂粮加强营养注意饮食。
白粥容易消化,而且配上一些小菜,口味很好,很多家庭都喜欢在早餐的时候喝粥。但是白粥并没有很高的营养价值,并且不是人人都适宜。今天就来为大家详细解释原因。
米粥一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等),改吃粥食,以为这样可以补充营养加快恢复。然而,米粥真的是最养人的食物吗?
为了避免混乱,此文讨论只针对白米粥,即用普通大米煮制,不添加其他原料,如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥,或许有其他好处,但这些好处只与额外添加的原料有关(如瘦肉营养丰富,中药材有滋补作用等),而与白米无关。
2月子可以吃稀饭吗
女人怀孕是她们一辈子中最重要的事情之一了,而生小孩虽然是痛苦的,但是当孩子呱呱坠地的那一刻,妈妈们的心里却是非常甜蜜的,她们会觉得之前受的苦都是值得的。对于产妇来说,在坐月子的时候,在饮食方面是需要好好注意的。那么,下面就来仔细谈谈月子可以吃稀饭吗这个问题。
月子里面是可以吃稀饭的。坐月子就得吃稀软易消化的汤水,对产奶也很有帮助的。稀饭,是南方早饭中必不可缺的食物。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的,如,皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体,通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单,他不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富,不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃,对身体还是很有益处的。
相关推荐
糖尿病人能吃稀饭吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有一次,工作的时间太长了,于是就请了几天的假,回家放松一下,可是当我回来的时候,却看到我们的经理,整
坐月子可以吃稀饭吗?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 稀饭也就是我们常说的粥,这是一种营养价值非常高的食物,多数稀饭都是由各种谷物熬制而成的,营养丰富,对
孕妇能吃稀饭吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间是女性特殊时期,方方面面都需要很注意,饮食是其中最重要的一点。怀孕期间不宜穿高跟鞋,不
血糖高能吃小米稀饭吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们在生活起居中常常喝小米汤,它给大家的身心健康产生许多益处,而针对肥胖症的人常有高血糖的状况下,尽
血糖高能吃小米稀饭吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 我们在生活起居中常常喝小米汤,它给大家的身心健康产生许多益处,而针对肥胖症的人常有高血糖的状况下,尽
六个月宝宝能吃红豆稀饭吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 宝宝贫血最先父母需要到医院体检诊断是哪样种类,对于发病原因用药治疗才可以达到效果。贫血补血实际效果不
糜烂性胃炎能吃花生稀饭吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 糜烂性胃炎是指胃黏膜糜烂为特征性的疾病,糜烂性胃炎在胃镜下可表现为黏膜充血水肿伴有糜烂,严重者引起黑色的血痂,引起糜烂性胃炎有: 一、严重的疾病,有严重的创伤、大面积烧伤、败血症,以及重要脏器损伤,胃黏膜引起状态导致胃黏膜损伤。 二、长期服用非质体药物,抗生素以及酒精引起胃黏膜损伤糜烂性胃炎,检查进一步明确诊断胃黏膜糜烂性胃炎表现为上腹痛,上腹部疼痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、黑便,严重者可引起呕血,糜烂性胃炎的药方面需要应用抑酸药物,保护胃黏膜药物,肠蠕动的药。 在饮食上,应用消化流质清淡饮食为主,避免服用辛辣刺激性食物,糜烂性胃炎患者,建议不要服用花生稀饭,花生稀饭比较油腻,不易消化。
六个月宝宝能吃红豆稀饭吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝贫血最先父母需要到医院体检诊断是哪样种类,对于发病原因用药治疗才可以达到效果。贫血补血实际效果不
坐月子能吃虾吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 女性朋友在坐月子的这段时间里是可以吃一些虾的,因为虾不但具有非常好的营养,还有很强大的通乳效果,若是女性朋友在产后奶水比较少或者是没有奶水的话,可以多吃一些虾肉,不但能够起到催乳的效果,还能够给宝宝和产妇带来非常好的营养,尤其是虾里面含有丰富的蛋白质,具有镇静的效果,所以建议产妇要多吃一些含钙的食物。 不过在吃虾的过程中要注意,一定要选择比较新鲜的虾,吃的时候要适量,若吃的太多则影响钙的吸收,若有过敏体质或者是脾胃虚寒的产妇需要少吃一些,对于一些母乳喂养的宝宝来说,母亲在吃完虾以后要密切的观察宝宝是否长出湿疹,如果宝宝出湿疹,产妇则是禁止吃虾的。
坐月子能吃蛋糕吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 一般情况下,坐月子是可以吃蛋糕的,但是要注意适量,不能过多食用。坐月子应该少吃动物奶油,不要吃人造奶油。动物奶油可以补充维生素A、维生素D,补充钙质,防止便秘、腹泻。但动物奶油属于高脂肪的食物,如果多食很容易发胖,不利于产后产妇的恢复,所以产妇可以少量吃动物奶油。另外,月子里吃蛋糕还要注意以下事项:首先,不宜多吃,多吃易发胖,尤其是已经很胖的产妇,更是尽量少食或不食;其次,可少量食用动物奶油,不要食用植物奶油。植物奶油产生大量的反式脂肪酸,会增加心血管疾病的风险。另外,冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化的产妇,应该忌食奶油蛋糕。
已经到底了