肝脏可以说是人体中最大的一个器官，所以如果肝脏出现了不好的疾病问题的时候，对一个人的其他器官都有着非常明显的影响。但是由于一些人日常生活和饮食习惯不规律，很容易对自己的肝脏造成损伤，出现肝脏不健康的情况。咖啡作为一种日常饮用的饮料，对于肝不好的人来说可以饮用咖啡吗?
喝咖啡的好处
1.提神醒脑。因为咖啡中含有咖啡因，且对身体无害，因此就上班族每清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际喝一杯咖啡能够提神醒脑，顺利的开展一天的工作。
2.促进新陈代谢。咖啡可以刺激中枢神经系统，使得人体新城代谢加快，从而还可以达到一定的减肥效果
3.助排便。咖啡对很多人都会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。
4.利尿。咖啡可以促进体内的水分排出，从而达到利尿的效果。
5.预防胆结石。有科学研究发现，每天喝咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果。
6.治疗哮喘。咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，同时，经常喝咖啡的人也不容易哮喘。
喝咖啡的坏处
1.导致骨质疏松。饮用过多的咖啡，会导致钙质的流失，对于年长者，尤其是中老年妇女，因为中老年妇女的骨质酥松概率要远超于男性。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者最好不要喝咖啡，如果要喝咖啡，一天一杯最安全。
2.引发心脑血管疾病。长期或大量饮用咖啡，可引起高血压，冠心病，动脉硬化，早搏等心血管疾病。
3.加重胃病。咖啡可以刺激胃酸分泌，对于有胃病或者消化不良的人来说，喝咖啡会加重病情。尤其注意不要空腹的时候喝咖啡。
4.失眠。因为咖啡中的咖啡因可以起到振奋中枢神经的作用，如果适量饮用咖啡，可以达到提神醒脑，提高工作效率的作用，但是如果摄入的量过度，会让大脑过度兴奋，会导致失眠等症状。
5.神经紧张。长期或大量饮用咖啡会使人血压升高，精神紧张，严重的会有心慌手抖等症状出现。
喝咖啡对肝脏好吗
咖啡能让人体中谷丙转氨酶降低，因此降低部分肝病的发病率。但我们也说过了，只有咖啡粉和咖啡豆冲泡出来的咖啡才可以对身体产生有益的影响，过多的添加了添加剂的速溶咖啡会加重身体疾病。
但凡是都有两面性，咖啡虽然对肝脏有一定好处，但是我们要控制饮用量，因为咖啡因是要通过肝脏肾脏才能代谢掉，过量的咖啡会加大肝脏的解毒代谢压力，反而可能加重肝病。
喝咖啡的好处
1.提神醒脑。因为咖啡中含有咖啡因，且对身体无害，因此就上班族每清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际喝一杯咖啡能够提神醒脑，顺利的开展一天的工作。
2.促进新陈代谢。咖啡可以刺激中枢神经系统，使得人体新城代谢加快，从而还可以达到一定的减肥效果
3.助排便。咖啡对很多人都会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。
4.利尿。咖啡可以促进体内的水分排出，从而达到利尿的效果。
5.预防胆结石。有科学研究发现，每天喝咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果。
6.治疗哮喘。咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，同时，经常喝咖啡的人也不容易哮喘。
喝咖啡的坏处
1.导致骨质疏松。饮用过多的咖啡，会导致钙质的流失，对于年长者，尤其是中老年妇女，因为中老年妇女的骨质酥松概率要远超于男性。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者最好不要喝咖啡，如果要喝咖啡，一天一杯最安全。
2.引发心脑血管疾病。长期或大量饮用咖啡，可引起高血压，冠心病，动脉硬化，早搏等心血管疾病。
3.加重胃病。咖啡可以刺激胃酸分泌，对于有胃病或者消化不良的人来说，喝咖啡会加重病情。尤其注意不要空腹的时候喝咖啡。
4.失眠。因为咖啡中的咖啡因可以起到振奋中枢神经的作用，如果适量饮用咖啡，可以达到提神醒脑，提高工作效率的作用，但是如果摄入的量过度，会让大脑过度兴奋，会导致失眠等症状。
5.神经紧张。长期或大量饮用咖啡会使人血压升高，精神紧张，严重的会有心慌手抖等症状出现。
喝咖啡对肝脏好吗
咖啡能让人体中谷丙转氨酶降低，因此降低部分肝病的发病率。但我们也说过了，只有咖啡粉和咖啡豆冲泡出来的咖啡才可以对身体产生有益的影响，过多的添加了添加剂的速溶咖啡会加重身体疾病。
但凡是都有两面性，咖啡虽然对肝脏有一定好处，但是我们要控制饮用量，因为咖啡因是要通过肝脏肾脏才能代谢掉，过量的咖啡会加大肝脏的解毒代谢压力，反而可能加重肝病。