我们都知道，如果女性在夏天的时候，坐月子其实是非常痛苦的，因为这段时间天气非常的炎热，而女性因为身体虚弱的原因又不能够见风，有些时候口渴都必须喝一些热水，这就会让女性特别的心烦，而且在哺乳期的时候身体有比较娇弱，那么哺乳期可以喝冷开水吗?
女性在哺乳期可以喝凉白开，而且每天要保证喝6-8杯的白开水，有利于乳汁的分泌，哺乳期女性应该多喝一些汤水，同时也要多吃一些蔬菜水果，需要注意的是哺乳期女性不要喝一些茶水，因为茶水会影响钙的吸收，还有一些咖啡也不好，咖啡对小孩的神经也有影响，白开水是最安全的饮料。另外判断宝宝吃到奶有几个方法，乳房由胀变软，能够听到宝宝的吞咽声，宝宝吃完奶以后有满足感，也不哭闹，每天尿量也非常的多。如果宝宝吃不饱就会一直哭闹，奶水不充足应该多喝一些汤水，可以吃一点鲫鱼汤或者是花生猪蹄汤。也要注意如果哺乳期的时候喝一些凉开水，来观察宝宝有没有拉肚子的迹象，如果宝宝拉肚子，最好不要喝凉白开水，建议喝一些热的东西。
虽然是凉白开水，但是通过胃肠黏膜吸收进入血液循环，到达乳腺形成乳汁，乳汁又不是凉的，不是像药物或有些水果蔬菜吸收后形成乳汁还会有成分引起胃肠道反应。
尽量喝一些温开水，过于凉会给婴儿造成腹痛腹泻，哺乳期母体摄取食物的好坏决定婴儿的健康，所以不能马虎，不宜食辛辣生冷食物。
在哺乳期还是需要注意尽量避免食用生冷凉的食物，若是食用生冷凉的药物的话，可能会导致出现婴儿腹泻的情况。若是宝宝出现腹泻的情况的话，需要及时的进行大便常规检查，然后根据情况选择使用药物进行对症治疗，一般可以选择使用蒙脱石散、益生菌进行调理。
女性在哺乳期可以喝凉白开，而且每天要保证喝6-8杯的白开水，有利于乳汁的分泌，哺乳期女性应该多喝一些汤水，同时也要多吃一些蔬菜水果，需要注意的是哺乳期女性不要喝一些茶水，因为茶水会影响钙的吸收，还有一些咖啡也不好，咖啡对小孩的神经也有影响，白开水是最安全的饮料。另外判断宝宝吃到奶有几个方法，乳房由胀变软，能够听到宝宝的吞咽声，宝宝吃完奶以后有满足感，也不哭闹，每天尿量也非常的多。如果宝宝吃不饱就会一直哭闹，奶水不充足应该多喝一些汤水，可以吃一点鲫鱼汤或者是花生猪蹄汤。也要注意如果哺乳期的时候喝一些凉开水，来观察宝宝有没有拉肚子的迹象，如果宝宝拉肚子，最好不要喝凉白开水，建议喝一些热的东西。
虽然是凉白开水，但是通过胃肠黏膜吸收进入血液循环，到达乳腺形成乳汁，乳汁又不是凉的，不是像药物或有些水果蔬菜吸收后形成乳汁还会有成分引起胃肠道反应。
尽量喝一些温开水，过于凉会给婴儿造成腹痛腹泻，哺乳期母体摄取食物的好坏决定婴儿的健康，所以不能马虎，不宜食辛辣生冷食物。
在哺乳期还是需要注意尽量避免食用生冷凉的食物，若是食用生冷凉的药物的话，可能会导致出现婴儿腹泻的情况。若是宝宝出现腹泻的情况的话，需要及时的进行大便常规检查，然后根据情况选择使用药物进行对症治疗，一般可以选择使用蒙脱石散、益生菌进行调理。