华宇健康
月经推迟中医辩证
2020年07月01日
关于月经推迟不同的医生都有着不同的说法,特别是中医和西医上。因为女性月经推迟的成因十分复杂,它和很多身体情况都有着关系。而不少女性出现月经推迟情况之后,都会选择去中医那里治疗,因为中医使用的中药对女性身体的副作用比西药要小很多。那么在中医那里关于月经推迟的辩证是什么呢?
中医治疗月经推迟,可从调理肝、脾、肾着手,包括肾虚应补肾精、脾阳寒则温通脾阳、肝气淤结则疏通肝气。中医认为,经水出于肾,肾气充足,精血则旺盛,月经自然通调。脾的功能是化生血液,补脾胃可充足身体的血源。而疏肝理气的目的在于调畅气机,疏通气血;气血调和,才能帮助月经通调。中医针对常见腰酸腿软、失眠头晕耳鸣、咽干口燥、月经量少,颜色较暗质地稀,舌红津少甚至舌面有裂痕、红点,脉细数的肾虚型患者,常采用补肾填精的辩证治疗,用六味地黄丸加减方。
若是脾阳虚型患者,常见下半身易浮肿,排便质稀或容易腹泻,喜喝热饮,头晕眼花,食欲不振,月经量多,色较淡质地稀,舌淡白苔白或舌边有齿痕,脉细沉。治疗宜补脾阳健脾气,可用人参养容汤加减。若是肝气郁滞型的患者,常见口苦,经前乳胀,脾气烦躁易怒,胸闷常叹气,月经量少,有血块,质地较黏色深,舌暗红或带紫苔少,脉弦,可用加味逍遥散加减
自我按摩法:
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次
生活上调整
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。在经期时要注意保暖,避免受寒等。多吃一些富含营养的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。注意卫生,预防感染。注意外-生-殖-器的卫生清洁。
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