月经这种情况主要是女性体内子宫内膜脱落所导致而成的，一般正常的女性月经都是一个月来一次，当女性身体出现紊乱情况的时候，月经也会变得不规律。因此有些女性发现自己月经刚走了十天但是又来了一次。所以针对这种情况不少女性会感到担心，月经走了十天又来了到底是怎么回事呢?
一、月经走了10天又来了是怎么回事
有可能是排卵期出血或是由于受凉，压力过大引起的月经紊乱，目前建议，注意休息，避免受凉，尤其是不要吃生冷刺激性的食物，做下腹部的热敷和按摩，暂时先观察，如果还会有同样的情况出现，去医院妇科检查，注意好好休息，不要劳累，清淡饮食。
二、月经期不宜做什么
1、不宜穿紧身裤
月经期间穿臀同小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。同时，女性外生殖器的大小阴唇有不少皱褶，汗腺、皮脂腺及阴道分泌物也常积存，故寄生有较多的细菌。穿紧身裤，特别是在炎热的夏季，不利阴部湿气蒸发，加上经期血的污染，更给细菌繁殖创造了有利条件，容易引发泌尿和生殖道感染。
因此，经期应穿透气性好、吸湿性强的棉织内裤，并注意稍宽松(包括外裤)，且要勤换洗，以保持阴部清洁干燥。
2、不宜与人争吵
受内分泌的影响，大多数女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”)，因此容易被激怒或烦躁、好发脾气。若是女人不注意克制自己，男人又不能给予抚慰和体贴，相互发生吵嘴，还会妨碍脑垂体和卵巢的分泌功能，引起神经和内分泌功能的紊乱，导致痛经、闭经、经期延长、经血过多等月经不调疾病的发生。
因此，女性在经期要控制好自己的情绪，保持精神愉快，避免不良刺激。家人也要给予充分的关心和照顾，切忌吵嘴，以利于她顺利度过每一个月经周期。
一、月经走了10天又来了是怎么回事
有可能是排卵期出血或是由于受凉，压力过大引起的月经紊乱，目前建议，注意休息，避免受凉，尤其是不要吃生冷刺激性的食物，做下腹部的热敷和按摩，暂时先观察，如果还会有同样的情况出现，去医院妇科检查，注意好好休息，不要劳累，清淡饮食。
二、月经期不宜做什么
1、不宜穿紧身裤
月经期间穿臀同小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。同时，女性外生殖器的大小阴唇有不少皱褶，汗腺、皮脂腺及阴道分泌物也常积存，故寄生有较多的细菌。穿紧身裤，特别是在炎热的夏季，不利阴部湿气蒸发，加上经期血的污染，更给细菌繁殖创造了有利条件，容易引发泌尿和生殖道感染。
因此，经期应穿透气性好、吸湿性强的棉织内裤，并注意稍宽松(包括外裤)，且要勤换洗，以保持阴部清洁干燥。
2、不宜与人争吵
受内分泌的影响，大多数女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”)，因此容易被激怒或烦躁、好发脾气。若是女人不注意克制自己，男人又不能给予抚慰和体贴，相互发生吵嘴，还会妨碍脑垂体和卵巢的分泌功能，引起神经和内分泌功能的紊乱，导致痛经、闭经、经期延长、经血过多等月经不调疾病的发生。
因此，女性在经期要控制好自己的情绪，保持精神愉快，避免不良刺激。家人也要给予充分的关心和照顾，切忌吵嘴，以利于她顺利度过每一个月经周期。