熟地和何首乌都是药材，熟地一般用来补阴、补血，与当归等中药一起使用可以起到治疗失眠、月经不调的作用。何首乌具有乌发、补气血、抗衰老的作用，熟地与何首乌一起使用可以治疗精血虚亏引起的白发现象，熟地与何首乌可以一起泡酒、煲汤等，对养生保健有很好的作用。
熟地的药理作用
1.对骨髓造血系统的影响：熟地黄水煎剂给失血性贫血小鼠灌服每只0.5g，每日1次，连续10日，可促进贫血动物红细胞、血红蛋白的恢复，加快多能造血干细胞(CFU-S)、骨髓红系造血祖细胞(CFU-E)的增殖、分化作用。
2.对血液凝固的影响：熟地黄能显著抑制肝脏出血性坏死灶及单纯性坏死。对高脂食物引起的高脂血症，脂肪肝及大鼠内毒素引起的肝静脉出血症，均有抑制血栓形成的作用。认为对纤溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用机制。
3.对免疫系统的影响：熟地黄醇提取物给小鼠灌服，对受角叉菜胶抑制的巨噬细胞功能有明显的保护作用;对抗体形成细胞有抑制作用。
4.对心血管系统的影响：酒熟地黄及蒸熟地黄都有显著的降压作用，收缩压和舒张压均显著下降。
5.抗氧化作用
何首乌的功效与作用
1、保护心血管
何首乌是人类心血管的保护神，它含有一些天然的蒽醌类物质，这种物质被人体吸收以后可以清除血液中的胆固醇也能提高人体的抗病毒能力，可以强心并加快人体内纤维蛋白的溶解，从而也就防止了心血管病变的发生。
2、延缓衰老
平时多吃一些何首乌能延缓身体衰老，它含有的大量的磷脂，这些物质是构成脑细胞和血红细胞以及其他身体组织细胞的重要物质，能促进人体正常代谢，提高身体各器官的功能，平时经常食用既能延缓衰老也能预防贫血和气血亏损，可以让身体更强壮。
熟地和首乌的功效
首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药，不寒不燥，”
熟地“味甘微温质润，既补血滋阴，又能补精益髓”。
熟地的主要功效为补血滋阴、益精填髓，制何首乌的主要功效为滋补阴血、固肾乌须，这两味药都属于滋腻性比较强的饮片，容易碍湿，而且药性都偏热，对于湿热体质的人不宜单独使用这两味。
熟地的药理作用
1.对骨髓造血系统的影响：熟地黄水煎剂给失血性贫血小鼠灌服每只0.5g，每日1次，连续10日，可促进贫血动物红细胞、血红蛋白的恢复，加快多能造血干细胞(CFU-S)、骨髓红系造血祖细胞(CFU-E)的增殖、分化作用。
2.对血液凝固的影响：熟地黄能显著抑制肝脏出血性坏死灶及单纯性坏死。对高脂食物引起的高脂血症，脂肪肝及大鼠内毒素引起的肝静脉出血症，均有抑制血栓形成的作用。认为对纤溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用机制。
3.对免疫系统的影响：熟地黄醇提取物给小鼠灌服，对受角叉菜胶抑制的巨噬细胞功能有明显的保护作用;对抗体形成细胞有抑制作用。
4.对心血管系统的影响：酒熟地黄及蒸熟地黄都有显著的降压作用，收缩压和舒张压均显著下降。
5.抗氧化作用
何首乌的功效与作用
1、保护心血管
何首乌是人类心血管的保护神，它含有一些天然的蒽醌类物质，这种物质被人体吸收以后可以清除血液中的胆固醇也能提高人体的抗病毒能力，可以强心并加快人体内纤维蛋白的溶解，从而也就防止了心血管病变的发生。
2、延缓衰老
平时多吃一些何首乌能延缓身体衰老，它含有的大量的磷脂，这些物质是构成脑细胞和血红细胞以及其他身体组织细胞的重要物质，能促进人体正常代谢，提高身体各器官的功能，平时经常食用既能延缓衰老也能预防贫血和气血亏损，可以让身体更强壮。
熟地和首乌的功效
首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药，不寒不燥，”
熟地“味甘微温质润，既补血滋阴，又能补精益髓”。
熟地的主要功效为补血滋阴、益精填髓，制何首乌的主要功效为滋补阴血、固肾乌须，这两味药都属于滋腻性比较强的饮片，容易碍湿，而且药性都偏热，对于湿热体质的人不宜单独使用这两味。