经常会听人们说阴道里面会出现一些粘液分泌物，还有就是阴道的褶皱，可能会有细菌感染，但是大家却没有听说过外阴长息肉的问题，外阴长息肉听起来会让人觉得非常的恐怖，但其实并没有那么可怕，这是一种很常见的赘生物，在发病后可以通过切除的方法进行治疗，同时配合好饮食的保健工作，能快速的恢复。
外阴长息肉
外阴长息肉是不正常的。
多与异常白带的刺激或外阴炎症刺激等因素有关。阴道息肉一旦发现应积极治疗，一般以手术摘除为主，也可用药物、激光等方法，摘下的息肉应送病理检查以排除有否发生恶变。
摘除息肉的手术极小，但如果息肉较大，蒂很粗，或女性患有高血压，心脏病或血液病时，手术就要慎重，一般可根据病理结果而采取不同的治疗，建议平时要注意阴部卫生，禁止穿化纤的内裤。
饮食保健
阴道壁息肉吃那些对身体好?
1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
2、补充维生素C的摄入。维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
3、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
4、补充B-胡萝卜素。B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
外阴长息肉
外阴长息肉是不正常的。
多与异常白带的刺激或外阴炎症刺激等因素有关。阴道息肉一旦发现应积极治疗，一般以手术摘除为主，也可用药物、激光等方法，摘下的息肉应送病理检查以排除有否发生恶变。
摘除息肉的手术极小，但如果息肉较大，蒂很粗，或女性患有高血压，心脏病或血液病时，手术就要慎重，一般可根据病理结果而采取不同的治疗，建议平时要注意阴部卫生，禁止穿化纤的内裤。
饮食保健
阴道壁息肉吃那些对身体好?
1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
2、补充维生素C的摄入。维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
3、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
4、补充B-胡萝卜素。B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。