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补锌多了有副作用吗
2020年07月01日
锌元素被称为智力之源,它对于婴幼儿的大脑发育有着比较重要的作用,适当的补充锌元素是非常有好处的,但是也要注意不能过多的补充,如果身体当中的锌元素过多,反而会对健康造成不良的影响,可能会对大脑神经元造成损伤,会影响宝宝的大脑神经健康,我们来看一下这方面的内容。
补锌过多会有何危害
虽然锌元素有“生命的火花”、“智力之源”的称号,但是实际上作为一种微量元素,人体每天的需求量并不大。宝宝在成长发育过程中需要锌元素的只吃,但是其实只要母乳喂养的宝宝,或者是饮食均衡的宝宝都不大可能会缺锌。对于不缺锌的宝宝来说,额外补充有可能会造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,导致宝宝出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状,甚至会导致急性肾功能衰竭、黄疸性肝炎等。婴儿补锌过量的危害是不容忽视的,如果严重过量,可能会损伤大脑神经元,导致记忆力下降。
另外,宝宝年龄还太小,肠胃功能仍未健全,过量的锌很难被排出体外,体内锌含量过高还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收,并引起缺铁性贫血。锌元素过量也会影响钙吸收,使宝宝免疫力下降、抗病能力差。所以家长们要明确,补锌过多会致锌中毒,儿童尤其是婴幼儿补锌应确定科学的服用剂量,以确保安全可靠。研究表明,摄入的锌元素过多还会增加胃癌的发病率和死亡率。
婴儿补锌过量怎么办
如果爸爸妈妈发现给宝宝补锌过量了,就要及时采取相应的措施避免导致严重后果了。婴儿补锌过量怎么办?首先,父母在这个时候也不要太着急,一旦发现补锌过量就应该马上停止补充。一般来说,停止补锌之后,宝宝的一些不适的症状也会慢慢消失。但是如果给婴儿补锌过量的程度严重,那么不良症状可能难以消除,自行解决显然是不大可能的,这个时候就应该及时送医了。
另外,想要知道给宝宝补锌是否过量,主要要看看家长在喂养中是否有盲目补锌的情况。如果缺锌的情况不严重,最好给宝宝通过食补的方式来补充,这样也更加安全,因为食物中的锌含量相对较少。确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间,不可超过2—4个月,复查正常后应及时停药。锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,所以一旦爸爸妈妈们有任何给宝宝使用不当的情况都很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
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已经到底了