俗话说是药三分毒，当我们身体出现异常症状时，往往需要去医院求医，经过医生的诊断再选择适合自己体质的药物进行治疗。而产妇属于一个相对特殊的时期，体质非常的虚弱，如果贸然使用药物很容易出现一系列的副作用，影响身体健康，那么当产妇在哺乳期内出现感冒头疼的症状时，应该怎么办呢？
一、哺乳期感冒头疼怎么办：冷敷和热敷
感冒头疼的时候一些人会在额头还有脖子这个地方进行冷敷，大多人使用这种方法都有一定的效果，不过有一些人则是适合热敷。感冒头疼的时候可以对额头进行冷敷或者热敷，并且对太阳穴进行按摩，这样可以让头疼的症状减轻。
二、哺乳期感冒头疼怎么办：多休息
找一个安静的环境睡觉，不过不要睡太多，不然可能感冒头疼的症状会变严重。白天的时候小睡一会一般是能缓解感冒头疼的，如果没有头疼的情况的话，就不要小睡了。睡觉的时候姿势也是有一定的讲究的，最好平躺着，如果是趴着睡的话，也看会导致头疼。平时不管是站着还是坐着，头最好不要老是扭向某个地方。
三、哺乳期感冒头疼怎么办：热水泡脚
每晚临睡之前可以拿热水泡脚，注意水的温度适宜就好，不要太烫，不然会烫伤皮肤。泡脚的时间在十五分钟这样就可以了。泡脚的时候要确保水的高度是可以盖过脚腕的，最好泡到两只脚都变红，因为到这种程度才能让感冒头疼的症状减轻。之所以有用是因为泡脚可以让头部降温，缓解疼痛。
四、哺乳期感冒头疼怎么办：按摩法
第一步：找一个舒适的位置坐下或者躺下，注意保暖。用双手拇指在面部进行放松性推揉3-5分钟。可不限穴位。
第二步：紧接着用拇指从头前额部开始进面颊部到下颌部，反复推揉2-3遍。
第三步：用右手的拇指、食指、中指的之间掐揉印堂穴1分钟;人后用双手拇指指腹依次按揉太阳穴、迎香穴、大椎穴。
第四步：紧接上法，指掐合谷穴、拿捏风池等穴以发散风寒。
五、哺乳期感冒头疼怎么办：食疗法
1、神仙粥治风寒感冒
原料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法：先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。
一、哺乳期感冒头疼怎么办：冷敷和热敷
感冒头疼的时候一些人会在额头还有脖子这个地方进行冷敷，大多人使用这种方法都有一定的效果，不过有一些人则是适合热敷。感冒头疼的时候可以对额头进行冷敷或者热敷，并且对太阳穴进行按摩，这样可以让头疼的症状减轻。
二、哺乳期感冒头疼怎么办：多休息
找一个安静的环境睡觉，不过不要睡太多，不然可能感冒头疼的症状会变严重。白天的时候小睡一会一般是能缓解感冒头疼的，如果没有头疼的情况的话，就不要小睡了。睡觉的时候姿势也是有一定的讲究的，最好平躺着，如果是趴着睡的话，也看会导致头疼。平时不管是站着还是坐着，头最好不要老是扭向某个地方。
三、哺乳期感冒头疼怎么办：热水泡脚
每晚临睡之前可以拿热水泡脚，注意水的温度适宜就好，不要太烫，不然会烫伤皮肤。泡脚的时间在十五分钟这样就可以了。泡脚的时候要确保水的高度是可以盖过脚腕的，最好泡到两只脚都变红，因为到这种程度才能让感冒头疼的症状减轻。之所以有用是因为泡脚可以让头部降温，缓解疼痛。
四、哺乳期感冒头疼怎么办：按摩法
第一步：找一个舒适的位置坐下或者躺下，注意保暖。用双手拇指在面部进行放松性推揉3-5分钟。可不限穴位。
第二步：紧接着用拇指从头前额部开始进面颊部到下颌部，反复推揉2-3遍。
第三步：用右手的拇指、食指、中指的之间掐揉印堂穴1分钟;人后用双手拇指指腹依次按揉太阳穴、迎香穴、大椎穴。
第四步：紧接上法，指掐合谷穴、拿捏风池等穴以发散风寒。
五、哺乳期感冒头疼怎么办：食疗法
1、神仙粥治风寒感冒
原料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法：先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。