坐月子的时候产妇可能比较多见便秘的情况,给产妇的身心带来损害,很多产妇出现便秘的时候会选择用开塞露,认为用开塞露可以有利于改善便秘,坐月子的时候平时要注意饮食,吃一些改善便秘的食物,比如大白菜,苹果,黑木耳,胡萝卜等食物可以改善便秘的情况,坐月子能用开塞露吗?接下来我们来看看吧。
一.坐月子能用开塞露吗?
在坐月子期间如果出现便秘的情况是可以用开塞露的,这个药物是局部用药,所以对于乳汁以及身体都是没有影响的。药物治疗的同时,您平时一定要注意多喝水,饮食清淡,适当的吃一些新鲜的蔬菜以及水果,每天养成定时排便的好习惯,可以适当的走动,也有注意胃肠道的蠕动,有助于食物的消化。
二.坐月子有哪些误区
1.不能吹空调
产妇身体虚弱、易出汗,若室温过高,人体的热量无法排出,易造成产褥期中暑,滋生细菌。并影响休息和情绪,对产后恢复不利,其实产后可以使用空调或者电风扇,但是不能直吹和长时间吹,降温后应及时停止,避免受凉。建议使用时穿长衣裤。
2.不能洗头洗澡
以前的年代因为条件差,在寒冷的天气洗头都不容易干,而现在只要注意保暖,淋浴洗澡是可以的。在产褥期有恶露排出,产后要特别注意卫生,顺产后的4天内因伤口原因不建议洗澡,可以选择擦浴和洗头,剖腹产应在伤口长好后洗澡,期间可以选择擦浴和洗头,别让水污染了伤口,不建议盆浴,以免伤口感染。
3.产后不能刷牙
旧时,人们不大注意口腔卫生,很多人患有慢性牙龈炎。在孕期由于雌激素扩张毛细血管,会使牙龈炎加重,刷牙易出血。但这并非是刷牙所致
4.月子里不能吃盐
产妇在分娩头几天身体出汗很多,乳腺分泌很旺盛,易缺水、缺盐,影响乳汁分泌产妇食物中应适量放盐,完全不吃盐会导致体内水电解质失衡,月子期间整体饮食易清淡。
5.一定要静卧
产妇在怀孕和产后一段时间,血液处于高凝状态。若较长时间卧床,可能引起致命肺栓塞。在充分休息的同时,应及时活动,有助于产后恢复,应避免屏气用力增加腹压的动作。
6.产后多吃红糖
许多人都会认为红糖温性,具有益气、化食的作用。但这也不足于作为产妇的营养品。因为红糖有活血的作用,过多食用会增加产妇阴道出血的症状。
三.注意事项
产后注意休息,避免劳累,不要经常熬夜。
一.坐月子能用开塞露吗?
在坐月子期间如果出现便秘的情况是可以用开塞露的,这个药物是局部用药,所以对于乳汁以及身体都是没有影响的。药物治疗的同时,您平时一定要注意多喝水,饮食清淡,适当的吃一些新鲜的蔬菜以及水果,每天养成定时排便的好习惯,可以适当的走动,也有注意胃肠道的蠕动,有助于食物的消化。
二.坐月子有哪些误区
1.不能吹空调
产妇身体虚弱、易出汗,若室温过高,人体的热量无法排出,易造成产褥期中暑,滋生细菌。并影响休息和情绪,对产后恢复不利,其实产后可以使用空调或者电风扇,但是不能直吹和长时间吹,降温后应及时停止,避免受凉。建议使用时穿长衣裤。
2.不能洗头洗澡
以前的年代因为条件差,在寒冷的天气洗头都不容易干,而现在只要注意保暖,淋浴洗澡是可以的。在产褥期有恶露排出,产后要特别注意卫生,顺产后的4天内因伤口原因不建议洗澡,可以选择擦浴和洗头,剖腹产应在伤口长好后洗澡,期间可以选择擦浴和洗头,别让水污染了伤口,不建议盆浴,以免伤口感染。
3.产后不能刷牙
旧时,人们不大注意口腔卫生,很多人患有慢性牙龈炎。在孕期由于雌激素扩张毛细血管,会使牙龈炎加重,刷牙易出血。但这并非是刷牙所致
4.月子里不能吃盐
产妇在分娩头几天身体出汗很多,乳腺分泌很旺盛,易缺水、缺盐,影响乳汁分泌产妇食物中应适量放盐,完全不吃盐会导致体内水电解质失衡,月子期间整体饮食易清淡。
5.一定要静卧
产妇在怀孕和产后一段时间,血液处于高凝状态。若较长时间卧床,可能引起致命肺栓塞。在充分休息的同时,应及时活动,有助于产后恢复,应避免屏气用力增加腹压的动作。
6.产后多吃红糖
许多人都会认为红糖温性,具有益气、化食的作用。但这也不足于作为产妇的营养品。因为红糖有活血的作用,过多食用会增加产妇阴道出血的症状。
三.注意事项
产后注意休息,避免劳累,不要经常熬夜。