肌腱断裂是一种比较常见的伤，也是困扰着很多人的问题。一般情况下，这种伤都是因为过度运动所导致的。肌腱断裂之后，需要及早去医院进行治疗，因为越早治疗，治疗的难度越小，恢复的也就越快。另外，肌腱断裂患者的饮食也是有着很多讲究的。下面就为大家详细介绍肌腱断裂的相关知识！
一、肌腱断裂的症状有哪些？
肌腱就是肌肉两头的很硬的筋，一旦肌腱断裂，肌肉就失去了依附体，相应部位就无法正常活动。
主要症状就是无法正常完成各种动作，无法伸展、收缩、旋转。
肌腱和肌肉在一起，可以使关节产生伸屈活动，我们才能干活、运动；肌腱主要就是维持关节的稳定性的，就像一根拧成几股的绳子，又结实，有稍微有一点点弹性，将关节两端的骨头拴在一起。
因为两者结构和作用不同，当然断裂后表现就不同：
可想而知，肌腱断裂后，就会使关节活动功能变差，例如跟腱断裂后，脚后跟就不能提起来了（医学上称之为踝关节跖屈功能受限）；而韧带断裂后，关节就会产生不稳定的感觉，例如前交叉韧带断裂后，就可以造成运动时反复扭伤。
二、肌腱断裂怎么办
腿上除了跟腱，还有其他几根肌腱也具有一些跟腱的功能。所以虽然跟腱断了，踝关节仍能做少许足尖向下、抬高足跟的动作。加之病人疼痛，检查受到影响，可能误以为是急性扭伤。肌肉具有很强的弹性，跟腱断端向上回缩，时间长了，就难以拉下来。这时只得采取其他方法修补，效果不如即刻治疗的好。
因此，怀疑跟腱断裂时，一定要仔细检查，争取尽早接上。没有伤口的自发性断裂，可用石膏固定小腿和足部，尽量使足尖向下，让跟腱的断端靠在一起，慢慢长牢。这种方法对一般患者适用。如运动员、演员，准备伤愈后重返赛场、舞台，对小腿和足部力量要求较高者，则以手术治疗为好。
三、肌腱断裂患者在饮食上应注意什么
肌腱断裂没有什么影响，对饮食上没有什么要求，我们肌腱断裂来说我们的要求唯一的要求，就是要制动同时受伤的部位不能使力，不能让肌腱的张力增高避免张力增高的这些因素的出现，对于饮食来说基本上没有什么要求，当然作为受伤了以后活动减少了，我们还是尽量减少大鱼大肉等，没有上班了空闲时间多了减少暴饮暴食等，相当于其他部位的活动来说，没有什么限制，我们还是要进行恰当的活动，甚至运动比如说手指的肌腱，断裂了以后我们不影响脚，我们还是进行身体的锻炼跑步等是没有影响的，当然如果说比如说跟腱或者是腿上的肌腱受到了影响，不影响我们的手活动，所以我们的手一样的可以进行活动。
一、肌腱断裂的症状有哪些？
肌腱就是肌肉两头的很硬的筋，一旦肌腱断裂，肌肉就失去了依附体，相应部位就无法正常活动。
主要症状就是无法正常完成各种动作，无法伸展、收缩、旋转。
肌腱和肌肉在一起，可以使关节产生伸屈活动，我们才能干活、运动；肌腱主要就是维持关节的稳定性的，就像一根拧成几股的绳子，又结实，有稍微有一点点弹性，将关节两端的骨头拴在一起。
因为两者结构和作用不同，当然断裂后表现就不同：
可想而知，肌腱断裂后，就会使关节活动功能变差，例如跟腱断裂后，脚后跟就不能提起来了（医学上称之为踝关节跖屈功能受限）；而韧带断裂后，关节就会产生不稳定的感觉，例如前交叉韧带断裂后，就可以造成运动时反复扭伤。
二、肌腱断裂怎么办
腿上除了跟腱，还有其他几根肌腱也具有一些跟腱的功能。所以虽然跟腱断了，踝关节仍能做少许足尖向下、抬高足跟的动作。加之病人疼痛，检查受到影响，可能误以为是急性扭伤。肌肉具有很强的弹性，跟腱断端向上回缩，时间长了，就难以拉下来。这时只得采取其他方法修补，效果不如即刻治疗的好。
因此，怀疑跟腱断裂时，一定要仔细检查，争取尽早接上。没有伤口的自发性断裂，可用石膏固定小腿和足部，尽量使足尖向下，让跟腱的断端靠在一起，慢慢长牢。这种方法对一般患者适用。如运动员、演员，准备伤愈后重返赛场、舞台，对小腿和足部力量要求较高者，则以手术治疗为好。
三、肌腱断裂患者在饮食上应注意什么
肌腱断裂没有什么影响，对饮食上没有什么要求，我们肌腱断裂来说我们的要求唯一的要求，就是要制动同时受伤的部位不能使力，不能让肌腱的张力增高避免张力增高的这些因素的出现，对于饮食来说基本上没有什么要求，当然作为受伤了以后活动减少了，我们还是尽量减少大鱼大肉等，没有上班了空闲时间多了减少暴饮暴食等，相当于其他部位的活动来说，没有什么限制，我们还是要进行恰当的活动，甚至运动比如说手指的肌腱，断裂了以后我们不影响脚，我们还是进行身体的锻炼跑步等是没有影响的，当然如果说比如说跟腱或者是腿上的肌腱受到了影响，不影响我们的手活动，所以我们的手一样的可以进行活动。