在我们当今的年代，手机，电脑等一些电子产品融入了各个家庭，不论是小孩子还是大人们都成为了手机一族，对于这些电子产品成为了我们眼睛的祸害者，当眼睛不舒服的时候我们经常会用冰眼贴或者热敷来缓解眼睛的疲劳，其实在眼睛没有问题的情况下不要热敷，热敷能扩张血管，促进血循环，如果出现眼睛不舒服时，闭上双眼，休息一会来缓解眼部不舒服的问题。
问题一
我国的中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，利于瘀血的吸收消散，增加局部营养。
问题二
一般来说，热敷有两种方法，可以根据自己的条件进行。
干热敷法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。温度一般在40℃左右，每次热敷20至30分钟，每日2至3次。
湿热敷法：准备纱布或毛巾，折叠成7至8厘米大小的多层敷料块数块，以便轮换使用。将敷料块放入脸盆内的热水中浸透，用筷子或钳子取出一块拧干。闭上眼睛，将热敷料块直接放在眼睑皮肤上(皮肤上可先涂上一层凡士林)，温度以皮肤感觉接受为宜，每5至10分钟更换一次热敷块，每次15至20分钟，每日2至3次。
这些方法可以有效缓解角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎等(注意：急性结膜炎不能做热敷)。
问题三
工作任务很繁重，生活压力很大，我们的眼睛承受着氧化压力的侵蚀，会产生酸、胀、痛、干涩、重影、视觉模糊、视力下降、眼皮沉、有时流泪的现象;更严重时连眼眶也出现胀、痛，有时还伴随头痛，导致眼部睫肌舒张力迟钝，晶体聚光迟缓等等一些不舒服的感觉。
问题四
一般来说急性结膜炎是禁忌患眼包封和热敷的因为这样会使炎症扩散进一步加重病情.但如果是慢性炎症如麦粒肿等是要求热敷的由于加热促进了局部血液循环加速炎症的消退.如果是视疲劳的话我们也强调每天睡前用热毛巾敷一会.一般的眼外伤包括所有的软组织外伤我们要求病人在24小时内冷敷24小时后热敷.综上所述：可以看出“眼睛应该用冷敷还是热敷”这要视具体的情况而定并不是一成不变的.
问题一
我国的中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，利于瘀血的吸收消散，增加局部营养。
问题二
一般来说，热敷有两种方法，可以根据自己的条件进行。
干热敷法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。温度一般在40℃左右，每次热敷20至30分钟，每日2至3次。
湿热敷法：准备纱布或毛巾，折叠成7至8厘米大小的多层敷料块数块，以便轮换使用。将敷料块放入脸盆内的热水中浸透，用筷子或钳子取出一块拧干。闭上眼睛，将热敷料块直接放在眼睑皮肤上(皮肤上可先涂上一层凡士林)，温度以皮肤感觉接受为宜，每5至10分钟更换一次热敷块，每次15至20分钟，每日2至3次。
这些方法可以有效缓解角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎等(注意：急性结膜炎不能做热敷)。
问题三
工作任务很繁重，生活压力很大，我们的眼睛承受着氧化压力的侵蚀，会产生酸、胀、痛、干涩、重影、视觉模糊、视力下降、眼皮沉、有时流泪的现象;更严重时连眼眶也出现胀、痛，有时还伴随头痛，导致眼部睫肌舒张力迟钝，晶体聚光迟缓等等一些不舒服的感觉。
问题四
一般来说急性结膜炎是禁忌患眼包封和热敷的因为这样会使炎症扩散进一步加重病情.但如果是慢性炎症如麦粒肿等是要求热敷的由于加热促进了局部血液循环加速炎症的消退.如果是视疲劳的话我们也强调每天睡前用热毛巾敷一会.一般的眼外伤包括所有的软组织外伤我们要求病人在24小时内冷敷24小时后热敷.综上所述：可以看出“眼睛应该用冷敷还是热敷”这要视具体的情况而定并不是一成不变的.