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孕妇脚干裂口怎么办
2020年07月01日
孕妇出现脚干而且还裂口这种症状是很常见的现象,一般出现这种情况,不要太过紧张,很可能是平时不注意护理导致的,平时多泡脚,尤其是在秋冬的季节,尽量穿一些比较厚的袜子,保持脚部的皮肤湿润,这种症状是会慢慢消失的,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量多吃一些高蛋白的食物。
孕妇有了脚裂先不用着急,脚部更是不比其他部位,呵护更是要尤为注意。冬季空气干燥,湿度不足,水份流失严重。脚部因为行走经常摩擦,很容易引起粗糙、开裂的情况。脚后跟更是裂口的严重部位。因其角质层跟身体其他部位相比都要厚,弹性也相应的更小,加之脚后跟没有毛孔,缺乏皮脂滋润。作为孕妇在怀孕期间由于很多人饮食单一,就会缺少很多营养元素,比如维生素E,严重起来甚至会出现流血,并伴有深深的刺痛感。
一、平时注意脚部的保暖,因为这样有利于促进血液的循环。做到不要光着脚在家里走动,在袜子上选用上也尽量选择纯棉制品。
二、用温水泡脚,因为温水不仅可以软化角质层,也能够及时锁住脚后水分。但切记泡脚时间不要过长。(控制在半个小时内即可)
三、泡脚后,不要立即擦干双脚,直接涂抹七安堂脚裂膏来保湿滋润,愈合裂口,可以很好促进肌肤的营养深层吸收,很好的解决脚后裂口的情况。
四、多喝温水,积极补充身体缺乏的水份。在饮食上,也要注意补充油脂类食物,以及富含维生素A、维生素E的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。孕妇更应该多吃水果蔬菜等,补充身体所缺的维生素。
孕妇脚跟干裂是什么原因
光着脚在地面上走来走去,容易引起真菌感染,引起脚后跟干裂、脱皮甚至出血。
生活习惯不好,不按时洗澡,容易造成脚后跟干裂。
身体内缺乏维生素容易让皮肤干燥、脱皮,缺乏正常的弹性和水分。
气候干燥或者室内太干燥,由于脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性就会更小,在湿度不够的情况下,脚后跟的脱皮、干裂情况就会特别严重,这点在北方的冬春季节尤其明显。
表皮再生能力减退,皮肤表面能活动的汗腺数量减少,皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失,常常出现角质层增厚的现象。
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