有的女性一定会非常担心自己的排卵问题，因为排卵之后一定会来月经，可是在计算自己排卵之后的日子里，月经也不一定就会准时的来临，所以年轻女性的担心一定会担心自身的怀孕问题。有的女性是想要孩子的，而有的女性并不想要孩子，所以一定要计算好时间。排卵后20天还没来月经是怎么回事呢？
一、排卵后20天还没来月经是怎么回事
如果是明确在排卵期同房的话，是很有可能怀孕的，现在可以通过监测血激素明确是否怀孕了，如果血激素升高则说明是怀孕了，有生育要求的话，要继续监测激素，看看胎儿生长情况。
如果没有怀孕的话，则要调理月经。排卵以后出现月经推迟，如果确定没有怀孕的话，这种情况应该是月经失调，病因有很多，有些情况生活规律改变，心情不好可以出现月经不正常，卵巢功能不好也是可以出现。
二、月经不调怎么调理
1、饮食方面，尤其是爱美的女性们不要因为减肥过度节食，为了早日瘦下来而不吃主食的话，姨妈很容易出走的。所以要注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果和蔬菜。
2、一定要注意卫生，预防感染，勤换洗内裤，喜好的内衣等最好放在太阳下晒干，选择适合自己的内衣，保证透气性。而且现在是冬季，气温比较低，女生们在室外也要注意保暖，避免寒气侵袭哦。
3、一些女性在月经期间会有腹痛腰酸等情况，也会产生焦虑忧郁的情绪，这其实都是正常的，不要过分紧张。当然还是要学会调节情绪，保持一个愉快的心情，找到适合自己的方法释放压力。
4、长期月经不调需要调理，如果一直没有改善就需要及时就医了，根绝医嘱进行针对性的治疗。当然健康的生活方式还是很有必要的，保持营养充足，让自己的身体有充分的休息哦。
一、排卵后20天还没来月经是怎么回事
如果是明确在排卵期同房的话，是很有可能怀孕的，现在可以通过监测血激素明确是否怀孕了，如果血激素升高则说明是怀孕了，有生育要求的话，要继续监测激素，看看胎儿生长情况。
如果没有怀孕的话，则要调理月经。排卵以后出现月经推迟，如果确定没有怀孕的话，这种情况应该是月经失调，病因有很多，有些情况生活规律改变，心情不好可以出现月经不正常，卵巢功能不好也是可以出现。
二、月经不调怎么调理
1、饮食方面，尤其是爱美的女性们不要因为减肥过度节食，为了早日瘦下来而不吃主食的话，姨妈很容易出走的。所以要注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果和蔬菜。
2、一定要注意卫生，预防感染，勤换洗内裤，喜好的内衣等最好放在太阳下晒干，选择适合自己的内衣，保证透气性。而且现在是冬季，气温比较低，女生们在室外也要注意保暖，避免寒气侵袭哦。
3、一些女性在月经期间会有腹痛腰酸等情况，也会产生焦虑忧郁的情绪，这其实都是正常的，不要过分紧张。当然还是要学会调节情绪，保持一个愉快的心情，找到适合自己的方法释放压力。
4、长期月经不调需要调理，如果一直没有改善就需要及时就医了，根绝医嘱进行针对性的治疗。当然健康的生活方式还是很有必要的，保持营养充足，让自己的身体有充分的休息哦。