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刨腹产后可以吃燕窝吗
2020年07月01日
燕窝是很珍贵的补品,它虽然价格很高,但其营养价值却十分高。燕窝不仅补身体而且对于女性来说,燕窝是美容养颜的佳品。但虽说燕窝对身体好,但有些人还是要注意的食用的。刚生完孩子的妈妈特别是刨腹产身体是十分虚弱的。很多人就想着吃燕窝补补身体,那么到底刨腹产后能吃燕窝吗?
一、刨腹产可以吃燕窝吗
燕窝营养价值很高,可以滋阴补肺、益气开胃、美容养颜、增强抵抗力等,又兼之性温和,因而非常适合产妇坐月子进补。但对于剖腹产的妈妈而言,产后第一周容易伤口感染,出现发热发烧等症状,因此剖腹产的产妇最好一周后再食用燕窝。要注意的是,蛋白质过敏的产妇不适合吃燕窝,容易诱发过敏症状。
二、产妇吃燕窝注意事项
1、蛋白质过敏的产妇不适合吃燕窝,燕窝的主要成分就是活性蛋白质,容易诱发过敏症状。
2、患上感冒,并有发烧这些症状的产妇不宜吃燕窝,以免影响感冒病毒的疏散、清除。
3、患上肺炎,肺热很盛的产妇不适宜吃燕窝,因为燕窝是滋补的,反而会加重肺热等。
4、食用燕窝最好的时间是晚上,空腹食用效果最佳。如果要与其它食物搭配也要少吃酸性的东性,因为燕窝中有很多蛋白质,如果酸性食物摄入过多,会破坏燕窝中的营养成份。
5、吃燕窝时不宜吸烟和喝茶,会影响燕窝的吸收。
三、燕窝的成分
燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原;碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢;燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
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