怀孕之后，很多的妈妈们都会遇到各种各样的问题。尤其是怀孕晚期，因为随时都有临盆的风险，所以孕妈妈们的心理压力比较大。那么，如果遇到孕晚期头部一侧疼痛是怎么会事儿呢？其实出现这种情况，孕妈妈们考虑是不是因为休息不好或者是睡眠不好导致的神经性头痛。
神经性头痛主要表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。因此，了解神经性头痛的症状很重要。
分类
两侧头痛
大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
合型头痛
还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。这种类型头痛的病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
持续性头痛
有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。
饮食
神经性头痛是常见的头痛疾病之一，患了神经性头痛，应及时到正规的医院治疗，以免耽误病情。同时，应做好神经性头痛的护理工作。那么，神经性头痛有哪些护理措施？
吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
减少饮酒，饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
记下你所吃的东西，巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。
注意饮咖啡及饮茶的数量，有些人由于工作的压力，每天都要喝很多的咖啡。太多或太少咖啡因都会引致头痛。
一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
不要吃过多止痛丸，过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。
神经性头痛主要表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。因此，了解神经性头痛的症状很重要。
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两侧头痛
大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
合型头痛
还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。这种类型头痛的病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
持续性头痛
有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。
饮食
神经性头痛是常见的头痛疾病之一，患了神经性头痛，应及时到正规的医院治疗，以免耽误病情。同时，应做好神经性头痛的护理工作。那么，神经性头痛有哪些护理措施？
吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
减少饮酒，饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
记下你所吃的东西，巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。
注意饮咖啡及饮茶的数量，有些人由于工作的压力，每天都要喝很多的咖啡。太多或太少咖啡因都会引致头痛。
一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
不要吃过多止痛丸，过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。