女性在生产之后，饮食上是需要格外注意的，尤其是剖宫产的女性，剖腹产本身就比顺产对人身体的伤害大，因此在产后一定要注意多休息，在饮食上，一定要多注意营养，而且一定要多样化，不要吃太多的盐，一定要注意护理好伤口，注意保暖，保证充足的睡眠，那刨腹产饮食应注意什么呢?
刨腹产饮食应注意什么
1、饮食应多样化。刨腹产后女性在日常饮食上应该注意饮食应多样化，一日饮食素、荤搭配，还应该注意一天少吃多餐。每日进餐次数在5-6餐，除了搭配鱼、鸡、肉、海鲜荤腥食物之前，还建议多吃些新鲜水果、蔬菜。
2、注意饮食禁忌。对于刨腹产后女性还需要了解饮食禁忌，应该禁忌韭菜、麦芽等有回奶作用，这些食物最好不要吃，吃了之后不仅会回奶，还不利于产后女性身体恢复健康，另外还应该不要吃橙子、洋葱等引起宝宝拉肚子、胀气的食物，当然若是吃了之后对于宝宝没有什么影响，建议可以适当吃些。
3、低盐饮食。刨腹产女性坐月子期间尽量控制盐份摄入，尽量远离吃咸菜、梅干等腌制类，这些食物一定要避免吃，或是应该尽量少吃，因为吃了之后容易导致身体出现产后水肿，不利于身体恢复健康。
4、吃温热水果。女性为了饮食多样化，在术后还应该尽量吃一些水果，水果应该选择当季水果，不要选择吃过季的水果，水果建议用热开水温一下再吃，要不然会引起胃部不适，或是会引起宝宝拉肚子。
剖腹产后吃什么补血
俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性产后恢复。补血的常见食材有猪蹄、花生、动物血、动物肝脏、菠菜等等。下面介绍几款补血的食谱。
1、红烧蹄子
配料：猪蹄1只(1000克)
功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。
2、鸡血汤
配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。
功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。
3、菠菜干丝
配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。
功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。
4、耳花菜头汤
配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。
功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。
刨腹产饮食应注意什么
1、饮食应多样化。刨腹产后女性在日常饮食上应该注意饮食应多样化，一日饮食素、荤搭配，还应该注意一天少吃多餐。每日进餐次数在5-6餐，除了搭配鱼、鸡、肉、海鲜荤腥食物之前，还建议多吃些新鲜水果、蔬菜。
2、注意饮食禁忌。对于刨腹产后女性还需要了解饮食禁忌，应该禁忌韭菜、麦芽等有回奶作用，这些食物最好不要吃，吃了之后不仅会回奶，还不利于产后女性身体恢复健康，另外还应该不要吃橙子、洋葱等引起宝宝拉肚子、胀气的食物，当然若是吃了之后对于宝宝没有什么影响，建议可以适当吃些。
3、低盐饮食。刨腹产女性坐月子期间尽量控制盐份摄入，尽量远离吃咸菜、梅干等腌制类，这些食物一定要避免吃，或是应该尽量少吃，因为吃了之后容易导致身体出现产后水肿，不利于身体恢复健康。
4、吃温热水果。女性为了饮食多样化，在术后还应该尽量吃一些水果，水果应该选择当季水果，不要选择吃过季的水果，水果建议用热开水温一下再吃，要不然会引起胃部不适，或是会引起宝宝拉肚子。
剖腹产后吃什么补血
俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性产后恢复。补血的常见食材有猪蹄、花生、动物血、动物肝脏、菠菜等等。下面介绍几款补血的食谱。
1、红烧蹄子
配料：猪蹄1只(1000克)
功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。
2、鸡血汤
配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。
功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。
3、菠菜干丝
配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。
功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。
4、耳花菜头汤
配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。
功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。