在我们的生活中有很多人都容易在脚上长水泡，特别是在走路走多了的时候，如果鞋子不舒服，长期摩擦就会长水泡，对于女性来说，穿高跟鞋是最容易引起水泡的，而且如果一直出现水泡，很可能就会导致细菌感染出现脚气的情况，这个时候就会使患者感觉到疼痛，那么脚上起水泡很疼该怎么办呢?
1、尽量不要弄破。
很多人脚上起水泡后都耐不住手痒喜欢把水泡挤破，其实这是不利于伤口的，水泡挤破后深层的皮肤就用易感染细菌，如果不小心把它捅破之后，那就要进行消毒、包扎，并垫上清洁的软布。并且在你平时活动或者运动时，尽量避免触碰到它。也可以在水泡上贴医用胶布，加强保护，但注意不要勒得太紧。
2、卫生清洁。
水泡处的皮肤脆弱又很敏感。最好每天用清水和肥皂清洗起泡部位及周围皮肤，再把它用创口贴贴好，以预防细菌感染。
3、适当冷敷。
磨起水泡的皮肤可能会很疼，用冰块冷敷一下可以减轻疼痛感，还有助于帮助毛细血管吸收，减轻局部红肿、疼痛，并且促进愈合。
4、适合的鞋
已经磨破的脚千万不能再穿不适合的鞋子或者走路吃力的鞋子，不然会对磨破的伤口产生二次伤害，尽量穿着宽松舒适的鞋子出门。
5、严重需就医
如果经过自己简单处理的水泡，长时间的不痊愈，并且水泡不断变红、变肿，流脓，超过一星期左右;或着疼痛加剧，经久不愈，可能是感染的征兆，需要看医生用专业的手段帮助解决。
曾看过一个新闻，有一女性因脚上的水泡而被截肢，虽然说起来有些耸人听闻，但是小病不治成大病的事情比比皆是，脚上磨起水泡这种事不能小看，一定要认真对待自己的身体，自己的身体自己爱护，毕竟要爱人得先学会爱自己。
1、尽量不要弄破。
很多人脚上起水泡后都耐不住手痒喜欢把水泡挤破，其实这是不利于伤口的，水泡挤破后深层的皮肤就用易感染细菌，如果不小心把它捅破之后，那就要进行消毒、包扎，并垫上清洁的软布。并且在你平时活动或者运动时，尽量避免触碰到它。也可以在水泡上贴医用胶布，加强保护，但注意不要勒得太紧。
2、卫生清洁。
水泡处的皮肤脆弱又很敏感。最好每天用清水和肥皂清洗起泡部位及周围皮肤，再把它用创口贴贴好，以预防细菌感染。
3、适当冷敷。
磨起水泡的皮肤可能会很疼，用冰块冷敷一下可以减轻疼痛感，还有助于帮助毛细血管吸收，减轻局部红肿、疼痛，并且促进愈合。
4、适合的鞋
已经磨破的脚千万不能再穿不适合的鞋子或者走路吃力的鞋子，不然会对磨破的伤口产生二次伤害，尽量穿着宽松舒适的鞋子出门。
5、严重需就医
如果经过自己简单处理的水泡，长时间的不痊愈，并且水泡不断变红、变肿，流脓，超过一星期左右;或着疼痛加剧，经久不愈，可能是感染的征兆，需要看医生用专业的手段帮助解决。
曾看过一个新闻，有一女性因脚上的水泡而被截肢，虽然说起来有些耸人听闻，但是小病不治成大病的事情比比皆是，脚上磨起水泡这种事不能小看，一定要认真对待自己的身体，自己的身体自己爱护，毕竟要爱人得先学会爱自己。