我们都知道孕妇在怀孕期间，是需要补充一些维生素e和亚麻的，所以大多数人就会吃一些亚麻油，大家都知道亚麻油是非常有营养价值的一种植物油，这个植物油里面含有的维生素含量非常高，所以比较适合孕妇的身体，但是也可能会存在一些副作用，那么孕妇吃亚麻油都有哪些禁忌呢?
孕妇吃亚麻籽油的禁忌
1、亚麻籽的对人的益处，但任何一种食物都不是完美的，亚麻中含有有毒物质氰基糖苷，这种物质普遍存在于各类草本植物的种子种包括玉米，豆类等，对抗维生素的元素，以及其他抗营养因子。
2、在亚麻中找到的对抗，维生素的成分是威胁人类健康的因素之一。美国心脏协会在1999年的研究表明，血液中维生素过低，会增加中风和致命冠心病的可能，所以孕妇尽量不要吃多了。
亚麻籽油有哪些功能
1、改善女性经前综合症，有许多女性经前综合症的例子，症状都在一个月内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。可稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
2、减轻过敏反应，亚麻籽有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。减轻哮喘，食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
怀孕后还是要多吃营养丰富的食物，孕后身体内激素水平发生改变口味也会有了相应的改变，这都是正常的表现。在怀孕期间首先就是要按时的去做产检，清楚明白自己和胎儿的情况，再有就是要好好吃饭，不可以乱七八糟的瞎吃，及时补充维生素和蛋白质。
孕妇吃亚麻籽油的禁忌
1、亚麻籽的对人的益处，但任何一种食物都不是完美的，亚麻中含有有毒物质氰基糖苷，这种物质普遍存在于各类草本植物的种子种包括玉米，豆类等，对抗维生素的元素，以及其他抗营养因子。
2、在亚麻中找到的对抗，维生素的成分是威胁人类健康的因素之一。美国心脏协会在1999年的研究表明，血液中维生素过低，会增加中风和致命冠心病的可能，所以孕妇尽量不要吃多了。
亚麻籽油有哪些功能
1、改善女性经前综合症，有许多女性经前综合症的例子，症状都在一个月内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。可稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
2、减轻过敏反应，亚麻籽有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。减轻哮喘，食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
怀孕后还是要多吃营养丰富的食物，孕后身体内激素水平发生改变口味也会有了相应的改变，这都是正常的表现。在怀孕期间首先就是要按时的去做产检，清楚明白自己和胎儿的情况，再有就是要好好吃饭，不可以乱七八糟的瞎吃，及时补充维生素和蛋白质。