[回答] 孕妇是可以吃料酒的，用料酒做菜主要是为了提味，其内含有10%-15%的酒精浓度，微乎其微，而且烹调过程中已经挥发的差不多了，不会对准妈妈有太大的影响。料酒主要是在烹调肉类、家禽、海鲜和蛋等动物性原料的时候使用，烹调过程中酒精帮助溶解菜肴内的有机物质，其他料酒内的少量挥发性成分与菜肴原料作用产生新的香味，并减少腥味和油腻感。烹调完毕后，大部分酒精受热挥发而不留在菜肴内，基本所有人都可以食用，但是烹调菜肴时不要放得过多，以免料酒味太重而影响菜肴本身的滋味。所以孕妇是可以适当食用料酒的。

[回答] 如果女性怀孕的话，其实是要注意自己的日常饮食的。对于一些刺激性的食物，是不能食用的。例如咖啡和酒精。

[回答] 孕妇们在饮食搭配上边就应当要把握好关键点，不必吃一些含有酒精成分的菜式，非常是米酒，它是会影响到肚子

[回答] 料酒中的酒精浓度较低，一般在15%以下，而且酯类、氨基酸含量高，加热时还有一部分酒精挥发掉，所以少量的料酒对身体是没有什么影响的，但是如果是对酒精过敏或者同时服用了一些和酒精有反应药物，那么有可能少量料酒也会引起身体不适。怀孕属于特殊时期，饮食上应该多加注意，尤其一些药物的应用，应在医师指导下进行使用。

[回答] 在生活起居中，我们烧菜的情况下是需要放许多调味品的，那样做出去的菜才可以美味可口，米酒是我们日常生活

[回答] 哺乳期是可以吃洋葱的，洋葱是一种比较健康的食品，富含很多的维生素，还有微量元素，还可以促进消化，对促进肠儒道也有一定的作用。而我们很多的哺乳期的女性由于吃肉多，蔬菜吃的少，有便秘的情况，所以这个也是比较合适的。另外哺乳期的饮食一定要多样化，还可以适当的多吃点猪肝，牛肉鸡蛋还有牛奶之类的，这样可以给宝宝提供更多的营养。

[回答] 哺乳期可以适当的吃一些酸菜，但并不能吃的特别多。酸菜本身属于白菜腌制而成，保留了大量白菜中的营养成分。里面含有大量的钠离子、氨基酸，乳酸，哺乳期女性适量的服用可以吸收它的营养物质。但是如果吃得太多，有可能会加重身体内钠离子含量，并且可能会摄入酸菜之中的亚硝酸盐。这样可能会影响乳汁的质量，不利于孩子的成长，所以不能吃得特别多。

[回答] 哺乳期可以吃山楂，因为山楂具有丰富的营养价值，能够有效补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质，同时还可以通过母乳喂养而到达宝宝的体内，从而面对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果，而且山楂具有开胃消化的作用。 哺乳期的妈妈往往会出现食欲不振的情况，而适当食用山楂，不仅能够增加食欲提高食物的摄入量，从而避免能量缺失，而出现奶水不足的现象，而且山楂中含有丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动加快人体消化和吸收，防止便秘。

[回答] 梨是新鲜水果中的一类，并且梨含钾非常高，能够补充人体内的钾成分。哺乳期间每日需要十分多的营养元素，而

[回答] 青柠檬被称作果中维他命C之首，在其中带有十分丰富多彩的维他命C。多吃具备美容护肤、身体排毒、延缓衰老