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​哺乳期热气上火怎么办
2020年07月01日
许多的妈妈经常会出现产后气血虚弱的现象,再加上因为气血虚弱导致上火,这样不仅仅会影响到哺乳,宝宝吃了妈妈的奶水后也会出现上火的问题,上火不是不吃药就能解决的,因为这不能自我恢复,而且在这段时间给宝宝喂奶都会受到影响,所以有必要了解一些治疗上火的方法。
哺乳期上火怎么办
辨别实火与虚火
大体而言,人们上火可以分为"实火"和"虚火"两种类别,在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火,才能更好地治疗。当然,一般认为,男性群体较多的是实火,而女性更多的是虚火。
此外,哺乳期妈妈还要弄明白具体是什么引起的火气,例如由肺热、胃部不适引起或者心火等。只有根据症状准确无误地确定上火的具体类型,才能更好地对症下药。
1.胃火:可能会伴有大便干结、胃部疼痛、口腔臭味等等症状;
2.肺热引起的火:可能有痰多咳嗽,并呈黄色痰还咯血;
3.肝部有火:常会伴有失眠、心情烦躁、乳房胀痛等症状;
4.心火:常会伴有心情烦躁及失眠心惊等症状。
对症治疗
哺乳期妈妈特别容易虚火旺盛,大多是因为血气两虚,致使阴虚火旺。若此时用治疗实热的食物或药物去火,恐怕妈妈的体质会更加孱弱。这种情况下就需要搞清楚自己实际的身体情况,结合常有的症状,以食补的方式来降火。例如可以喝莲子汤来去除心火,吃猪肝清除肺火,喝些绿豆粥去胃火,吃猪腰子消除肾火,喝梨子水去除肝火等等。
当然,如果哺乳期有实火的情况,一些如凉茶、莲子心等凉性大的食物是不宜食用的,因为会损耗妈妈的阴气。因此哺乳期最好是食一些如菊花茶、绿豆汤等不太容易损伤阴气的食物进行食疗。
哺乳期上火能吃药吗
哺乳期妈妈的饮食会在一定程度上影响乳汁的质量,而妈妈服用药物后,药物也会通过乳汁进入婴儿体内,对宝宝的发育产生影响。因此,哺乳期妈妈用药一定要小心谨慎。最好是去医院咨询医生,在医生的指导之下决定是否必须用药,以及用什么药合适。
与此同时,妈妈不能根据自己以往的经验随便用药,比如不能乱服用牛黄解毒片之类的去火药物,这类药物中含有人工牛黄、大黄等成分,很可能会影响宝宝的健康。哺乳期上火,妈妈一定要注意清淡饮食,这样配合医生的治疗才能好得快。
哺乳期上火能喂奶吗
这个问题是很多哺乳妈妈都非常关心的,不少妈妈生怕自己上火让乳汁变质,从而影响到孩子的健康。根据专家的意见,哺乳期上火不太严重的妈妈是可以继续喂奶的,但是妈妈最好留意一下自己的日常饮食,根据症状及时缓解上火的状况,若妈妈的上火症状数天后也没有改观,最好暂停哺乳,并及时就医。
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