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腰痛可以热敷吗
2020年07月01日
腰部是很常见的一种疾病症状,很多疾病都会导致腰痛。所以我们应该对疾病有相应的判断,不能盲目的进行治疗,避免南辕北辙。腰痛的时候,我们应该进行相应的缓解,及时躺在床上进行休息,不要继续劳动因为体力劳动会加重腰痛的情况,产生不利因素。那么,腰痛可以热敷吗?
1、腰痛热敷有用吗
有用,但要分情况。
腰痛如果是因为急性腰扭伤等初期剧烈疼痛、出现感染、炎症症状及运动后的肌肉热胀等出现时,此时应当选择冷敷,冷敷在此时的作用是麻痹神经发挥镇痛的效果,还可以抑制炎症,此时用热敷却正好效果相反,可能就会加剧疼痛,于恢复不利。热敷对于肌肉酸痛,已过急性期的腰痛、腰肌劳损等就很有效了。
2、热敷和冷敷对于腰痛的区别
冷敷使患部发凉时,引起其局部血管收缩,造成血循环不畅,使肌肉组织的血液减少。此时冷敷就产生类似麻醉的作用而发挥镇痛效果,并散发肌肉组织间的热达到抑制炎症的效果。
热敷的作用和冷敷相反,它能使血管扩张,加速血液循环,进而使肌肉组织软化,达到恢复的效果。
3、急性扭伤等情况先冷敷再热敷
因腰扭伤开始疼得厉害时,需先采取冷敷来缓解疼痛。冷敷使患部发凉时,引起其局部血管收缩,造成血循环不畅,使肌肉组织的血液减少。此时冷敷就产生类似麻醉的作用而发挥镇痛效果,并散发肌肉组织间的热达到抑制炎症的效果。
所以,发生急性腰扭伤等初期剧烈疼痛、出现感染、炎症症状及运动后的肌肉热胀等出现时,冷敷是最有效的处理方式。
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