炎症在我们的身体中总是容易出现，而且还会出现在不同的部位，就连牙床都不放过。牙床发炎在医学上称之为牙龈炎，这种疾病不仅影响到患者的胃口，更重要的就是牙齿会感觉到难以忍受的疼痛。既然已经患病，肯定是需要接受治疗的。那么，牙床发炎应该用什么方法治疗?
在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次。
由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关，可以使用中成药治疗：
(1)属胃经实火型的，宜清胃泻火。可服牛黄清胃丸。
(2)属阴虚胃热型的，宜滋肾阴清胃热，可服六味地黄丸、麦味地黄丸等。
(3)属外感风热型的，宜疏风清热，可服银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。
注意事项/预防保健
1
制定与季节变化适应的作息制度。
2
多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。
3
进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。
4
适量进食水果，如山楂、苹果。
5
正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。
6
(适当减压长时间精神紧张，压力增大，过度劳累可导致口腔溃疡，因此适当减压，放松精神，保持心情舒畅，避免焦虑，防止过度疲劳，保证充足睡眠是预防口腔溃疡的重要因素之一。
7
注意口腔卫生
注意口腔卫生，不要饮食过冷或过热的刺激性食物，避免损伤口腔黏膜，以减少口腔溃疡发生的机会。
8
预防感冒
在感冒大肆流行的冬季，要注意预防感冒，这样可有效起到预防口腔溃疡的作用。