现代生活的节奏是越来越快,男性身上背负的压力也是越来越大,很多男性都出现了肾虚的症状。从中医的角度来讲,肾是精之本,肾虚会导致男性性功能能力下降,身体抵抗力下降,四肢无力等不良症状。男性肾虚可以一般通过食补和药补的方法来治疗,用中药来泡酒就是治疗肾虚的一种好方法。那么,用哪些中药泡酒补肾呢?
1何首乌
何首乌味苦甘涩,性微温,归肝,肾经,具有补肝肾,补益精血的功效。主治肝肾精血不足,腰膝酸软,遗精耳鸣,头晕目眩,心悸失眠,须发早白,肠燥便秘等症。
泡酒方法:
配方:何首乌175g,白芍药15g,当归25g,龙眼肉40g,地黄60g,牛膝10g,黄芪10g,枸杞子30g,金樱子提取液75ml(取金樱子400g,洗净,加水煎煮2次,合并煎液,滤过滤液,浓缩至适量,静置24小时,倾取上清液,加入米酒80ml,搅匀,静置,取上清液,加水使成400ml即得)。
做法:将所有药材加37%浓度的米酒5L密封浸泡45-60天,取浸出液,加金樱子提取液搅拌均匀,每25份酒加入1份蔗糖,搅匀,静置,过滤药渣即得。口服,每次10-20毫升,每天3次。
功效主治:补气养血,补肾益精,补心安神,适宜于气血不足,肝肾亏损所致的神疲乏力,健忘失眠,脱发白发,眩晕耳鸣,心悸怔忡,多梦易惊,面色萎黄以及梦遗滑精,夜尿频繁者。注意,饮酒期间忌食猪血。
2山药
山药味甘,性平,入肺,脾,肾经,具有益胃补肾,固肾益精,健脾补肺,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿的功效,主治肾气亏耗,益精早泄,带下白浊,脾胃虚弱,倦怠无力,食欲不振,肺气虚造,痰喘咳嗽等病症。
泡酒方法:
配方:山药80克,蜂蜜适量,黄酒500毫升。
制法:将山药去皮,洗净切块,取150毫升黄酒煮沸,放入山药,待煮熟后取出。酒汁中加入蜂蜜搅匀,煮沸即离火,晾凉后沉入瓶中。每日早晚各服1次,每次饮10-30毫升。
功效主治:健脾益胃,固肾益精,主治因肾虚,肾亏引起的失眠多梦,神疲乏力,腰酸腿软,风湿骨痛,遗精,阳萎,性功能减退,房事后疲惫不堪等症,注意,外感咳嗽者忌服。
3杜仲
杜仲味甘,微辛,性温,归肝,肾经,具有补肝肾,强筋骨,安胎的功效,主治腰膝酸痛,阳萎,遗精,尿频,小便余沥,阳亢眩晕,风湿痹通,阴下湿痒,胎动不安等症。
泡酒方法:
配方:杜仲50克,仙灵脾20克,独活25克,怀牛膝25克,制附子25克,白酒1升。
制法:将上药捣成细末,用白纱布袋盛之,放入干净的容器内,入白酒浸泡,14日后开启,过滤去渣,即可饮用。每日3次,每次10-20毫升,饭前空腹温饮。注意孕妇忌饮。
功效主治:滋补肝肾,强壮筋骨,祛湿,散风寒。主治筋骨痿软,腰膝无力,脘腹胀闷冷痛,以及周身骨节疼痛等症。
1何首乌
何首乌味苦甘涩,性微温,归肝,肾经,具有补肝肾,补益精血的功效。主治肝肾精血不足,腰膝酸软,遗精耳鸣,头晕目眩,心悸失眠,须发早白,肠燥便秘等症。
泡酒方法:
配方:何首乌175g,白芍药15g,当归25g,龙眼肉40g,地黄60g,牛膝10g,黄芪10g,枸杞子30g,金樱子提取液75ml(取金樱子400g,洗净,加水煎煮2次,合并煎液,滤过滤液,浓缩至适量,静置24小时,倾取上清液,加入米酒80ml,搅匀,静置,取上清液,加水使成400ml即得)。
做法:将所有药材加37%浓度的米酒5L密封浸泡45-60天,取浸出液,加金樱子提取液搅拌均匀,每25份酒加入1份蔗糖,搅匀,静置,过滤药渣即得。口服,每次10-20毫升,每天3次。
功效主治:补气养血,补肾益精,补心安神,适宜于气血不足,肝肾亏损所致的神疲乏力,健忘失眠,脱发白发,眩晕耳鸣,心悸怔忡,多梦易惊,面色萎黄以及梦遗滑精,夜尿频繁者。注意,饮酒期间忌食猪血。
2山药
山药味甘,性平,入肺,脾,肾经,具有益胃补肾,固肾益精,健脾补肺,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿的功效,主治肾气亏耗,益精早泄,带下白浊,脾胃虚弱,倦怠无力,食欲不振,肺气虚造,痰喘咳嗽等病症。
泡酒方法:
配方:山药80克,蜂蜜适量,黄酒500毫升。
制法:将山药去皮,洗净切块,取150毫升黄酒煮沸,放入山药,待煮熟后取出。酒汁中加入蜂蜜搅匀,煮沸即离火,晾凉后沉入瓶中。每日早晚各服1次,每次饮10-30毫升。
功效主治:健脾益胃,固肾益精,主治因肾虚,肾亏引起的失眠多梦,神疲乏力,腰酸腿软,风湿骨痛,遗精,阳萎,性功能减退,房事后疲惫不堪等症,注意,外感咳嗽者忌服。
3杜仲
杜仲味甘,微辛,性温,归肝,肾经,具有补肝肾,强筋骨,安胎的功效,主治腰膝酸痛,阳萎,遗精,尿频,小便余沥,阳亢眩晕,风湿痹通,阴下湿痒,胎动不安等症。
泡酒方法:
配方:杜仲50克,仙灵脾20克,独活25克,怀牛膝25克,制附子25克,白酒1升。
制法:将上药捣成细末,用白纱布袋盛之,放入干净的容器内,入白酒浸泡,14日后开启,过滤去渣,即可饮用。每日3次,每次10-20毫升,饭前空腹温饮。注意孕妇忌饮。
功效主治:滋补肝肾,强壮筋骨,祛湿,散风寒。主治筋骨痿软,腰膝无力,脘腹胀闷冷痛,以及周身骨节疼痛等症。