从症状来看牙龈处长了各脓包是因为牙龈炎症造成的，也可能是牙齿的龋坏导致的，这种情况下首先要进行排脓，然后外涂消炎药物等，最后还要注意饮食，不能吃辛辣的生冷的食物。要想有一口好牙，选择适合的牙刷、定期去护理牙齿、日常注意口腔卫生等都是关键因素。
一、牙龈张了个脓包，怎么办?
牙龈长了个脓包，大部分情况是牙齿的龋坏，没有及时的进行充填治疗，细菌感染进一步发展到达牙本质深层，进而侵犯牙髓组织导致牙髓组织化脓坏死，这个阶段如果不能及时的进行根管治疗，即通过根管形成排脓渠道，根尖区的炎症就会进一步发展，通过牙龈组织向外排脓，也就是临床上常见的牙龈长了个脓包，除此之外，牙龈脓包也可能是由于牙龈的炎症引起的，即牙齿局部存在牙菌斑等因素，这种情况需要洗牙上药来改善。
二、如何护理牙齿?
方法一：选择适合的牙刷。
根据每个人的牙齿大小和好坏不同，应该为自己选择适合自己牙齿的牙刷，每天都要刷牙，所以牙刷的选择也是非常重要的。有的人的牙齿比较怕酸，是比较敏感的牙齿，所以不要用硬的牙刷，尽量选择软的牙刷，而有的人牙齿比较大，那么就可以选择多一些毛的牙刷。
方法二：注意刷牙的技巧。
想将牙齿刷干净不是用很大的力气就可以的，而是要有一定的刷牙技巧。刷牙齿的时候不要用很大力气来刷牙，而是要轻轻地刷牙，方向也不是只有左右，上下也要刷，这样才能全方位地将牙齿刷干净。在好的牙刷也需要你的刷牙技巧，对于牙齿，上下左右，前后都是要全方位地刷干净的，这样牙齿才有受到护理。
方法三：注意饮食。
有的人很会吃辣和冰的东西，但是这不代表你的牙齿就受得了，有的人尽管平时和随自己的意，想吃什么就吃什么，没有顾及到牙齿是否能够忍受得了。也许你在吃的时候牙齿没有发生什么不好的事情，但是渐渐的牙齿的抵抗力会慢慢下降，因此平时生活中要多加注意饮食，太过辛辣和冰凉的东西就少碰了。
方法四：定期去护理牙齿。
牙齿对于我们每一个人来说都是非常重要的，从少年到老年都是要重视牙齿的，有一口好牙，那么单单平时的刷牙对于牙齿的保护还是不够的，如果有条件的话尽量定期去医院给牙齿做个检查，然后进行一定的保养和护理，这样的牙齿才能变得更好。
方法五：日常要注意口腔卫生。
一日三餐前后都要注意口腔卫生，一天三次刷牙一定要都做好，最好是饭后刷牙，因为每一次吃完东西都有可能有食物残渣留在牙齿上，所以每餐的牙齿护理一定都要做到位，不要懒而让牙齿变得不健康。饭前也要注意漱口，这样口腔才干净。
一、牙龈张了个脓包，怎么办?
牙龈长了个脓包，大部分情况是牙齿的龋坏，没有及时的进行充填治疗，细菌感染进一步发展到达牙本质深层，进而侵犯牙髓组织导致牙髓组织化脓坏死，这个阶段如果不能及时的进行根管治疗，即通过根管形成排脓渠道，根尖区的炎症就会进一步发展，通过牙龈组织向外排脓，也就是临床上常见的牙龈长了个脓包，除此之外，牙龈脓包也可能是由于牙龈的炎症引起的，即牙齿局部存在牙菌斑等因素，这种情况需要洗牙上药来改善。
二、如何护理牙齿?
方法一：选择适合的牙刷。
根据每个人的牙齿大小和好坏不同，应该为自己选择适合自己牙齿的牙刷，每天都要刷牙，所以牙刷的选择也是非常重要的。有的人的牙齿比较怕酸，是比较敏感的牙齿，所以不要用硬的牙刷，尽量选择软的牙刷，而有的人牙齿比较大，那么就可以选择多一些毛的牙刷。
方法二：注意刷牙的技巧。
想将牙齿刷干净不是用很大的力气就可以的，而是要有一定的刷牙技巧。刷牙齿的时候不要用很大力气来刷牙，而是要轻轻地刷牙，方向也不是只有左右，上下也要刷，这样才能全方位地将牙齿刷干净。在好的牙刷也需要你的刷牙技巧，对于牙齿，上下左右，前后都是要全方位地刷干净的，这样牙齿才有受到护理。
方法三：注意饮食。
有的人很会吃辣和冰的东西，但是这不代表你的牙齿就受得了，有的人尽管平时和随自己的意，想吃什么就吃什么，没有顾及到牙齿是否能够忍受得了。也许你在吃的时候牙齿没有发生什么不好的事情，但是渐渐的牙齿的抵抗力会慢慢下降，因此平时生活中要多加注意饮食，太过辛辣和冰凉的东西就少碰了。
方法四：定期去护理牙齿。
牙齿对于我们每一个人来说都是非常重要的，从少年到老年都是要重视牙齿的，有一口好牙，那么单单平时的刷牙对于牙齿的保护还是不够的，如果有条件的话尽量定期去医院给牙齿做个检查，然后进行一定的保养和护理，这样的牙齿才能变得更好。
方法五：日常要注意口腔卫生。
一日三餐前后都要注意口腔卫生，一天三次刷牙一定要都做好，最好是饭后刷牙，因为每一次吃完东西都有可能有食物残渣留在牙齿上，所以每餐的牙齿护理一定都要做到位，不要懒而让牙齿变得不健康。饭前也要注意漱口，这样口腔才干净。