在生活中，很多人都有出现过脚扭伤的现象，脚扭伤是非常的痛苦，严重的还会出现损伤。脚扭伤韧带是比较常见的现象，出现这种情况是会影响到正常的走路。如果没有好好护理可能会带来不良的影响，所以脚扭伤韧带是一定要好好休息。那么，脚扭伤韧带有后遗症吗？
踝关节扭伤即"崴脚"，一般及时治疗就会痊愈，如果不及时治疗，日后容易再度受伤，要么是导致习惯性崴脚，要么逐渐发展成创伤性关节炎。
治疗
1.先冷敷后热敷一般于伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3～5次，每隔2小时1次为佳，24小时后改用温水热敷，每日2次即可。为什么先冷敷后热敷呢?因为扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，止血止痛，24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。扭伤后能按此法处理，一般一周内可痊愈。
2.针刺拔罐如果冷敷得较晚，局部瘀肿形成，就不可能在一周内治愈，这时可用银针针刺局部约1厘米深，然后拔一个小火罐，把局部瘀血拔出来，肿胀面积较大可刺数下，拔数次，每天拔罐1～2次，连续3～5次即可消肿获愈。
3.口服中草药在上述处理的同时口服活血化瘀中草药也很必要，这样综合治疗能加快痛止肿消。方用：玄胡索、木香、青皮、乌药、桃仁、莪术、苏木、归尾、牛膝、木瓜、五加皮、茴香各3克，骨碎补、赤芍各4.5克，三棱15克，大黄12克，缩砂9克，水煎服，每日1剂，连服3剂。
4.扭伤合并有胫腓踝等骨折先去医院予石膏固定(一般固定3～4周)，再口服下述接骨药，只要当时骨断端对正，绝对不会有什么后遗症。方用：骨碎补、当归身各10克，祖师麻、制乳香、制没药、血竭、土鳖(研末)各6克，儿茶、自然铜(研末)各3克，用法是把研末土鳖、自然铜同前7味药煎汤服，每日1剂，连服5剂。
踝关节扭伤即"崴脚"，一般及时治疗就会痊愈，如果不及时治疗，日后容易再度受伤，要么是导致习惯性崴脚，要么逐渐发展成创伤性关节炎。
治疗
1.先冷敷后热敷一般于伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3～5次，每隔2小时1次为佳，24小时后改用温水热敷，每日2次即可。为什么先冷敷后热敷呢?因为扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，止血止痛，24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。扭伤后能按此法处理，一般一周内可痊愈。
2.针刺拔罐如果冷敷得较晚，局部瘀肿形成，就不可能在一周内治愈，这时可用银针针刺局部约1厘米深，然后拔一个小火罐，把局部瘀血拔出来，肿胀面积较大可刺数下，拔数次，每天拔罐1～2次，连续3～5次即可消肿获愈。
3.口服中草药在上述处理的同时口服活血化瘀中草药也很必要，这样综合治疗能加快痛止肿消。方用：玄胡索、木香、青皮、乌药、桃仁、莪术、苏木、归尾、牛膝、木瓜、五加皮、茴香各3克，骨碎补、赤芍各4.5克，三棱15克，大黄12克，缩砂9克，水煎服，每日1剂，连服3剂。
4.扭伤合并有胫腓踝等骨折先去医院予石膏固定(一般固定3～4周)，再口服下述接骨药，只要当时骨断端对正，绝对不会有什么后遗症。方用：骨碎补、当归身各10克，祖师麻、制乳香、制没药、血竭、土鳖(研末)各6克，儿茶、自然铜(研末)各3克，用法是把研末土鳖、自然铜同前7味药煎汤服，每日1剂，连服5剂。