华宇健康
口腔黏膜红肿
2020年07月01日
口腔健康关系着每个人的生活,正所谓病从口入,现在很多人的饮食习惯、生活方式等不当会导致口腔疾病。口腔内的黏膜也是十分脆弱的,黏膜红肿、出血等都算是比较常见的问题。口腔黏膜红肿虽说不是大问题但也会给我们的生活带来一定困扰。我们一起来看下口腔黏膜红肿应该怎么办呢?
一、口腔黏膜红肿怎么办
1、可以服用黄连双清丸等药物治疗。同时在饮食方面也要保证清淡有营养,同时保证每天多喝一些水,这样每天坚持,一段时间之后即可有效解决口腔粘膜红肿的问题,使患者尽快康复。
2、除了用药治疗之外,患者还可以自用白糖水煮梨饮用,同时也可以坚持多吃一些绿色蔬菜,这样可以有利于病情缓解。
3、还要注意不要长期熬夜,不要过度劳累等,否则会使病情进一步恶化。平时只要注意了这一系列的注意事项,口腔粘膜红肿的情况也会得到缓解。
4、避免因此辛辣刺激,可以选择食用莲藕、百合、雪梨等食物,如果担心食物和溃疡面接触产生疼痛,可以将这些食物榨汁食用。建议饭前饭后温开水漱口,保持创面的清洁。
二、如何注意预防口腔黏膜红肿
1、我们平时要养成注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后立刻漱口的良好习惯。也可以用盐开水.生理盐水.或者药物漱口液来减小口腔细菌,防止因食物残留的渣加重感染。还有注意不要过度疲劳。
2、饮食上可以多吃富含维生素.蛋白质.纤维素类的新鲜食物,少吃烧烤油炸和油腻的食物,不吃辛辣刺激以及热性食品比如辣椒.烟酒.生姜.羊肉等。多多饮水,注意休息,保持心情愉快和大便通畅,防止便秘。
3、避免熬夜,规范作息时间,适当运动,提高身体身体免疫力。同时,情绪对于免疫力也有影响,注意稳定自己的情绪,保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
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