睡眠对于人体来说是非常重要的，不仅可以缓解身体上的疲劳，还可以让身体变的更加健康，但是也不要让睡眠的时间过长，否则也不利于身体的健康，最佳的睡眠时间最好控制在六个小时到八个小时之间，一些人在起床的时候就发现了身体出现了小腿酸胀，那么睡觉起来小腿酸胀怎么回事?
第一，睡觉起来小腿酸胀怎么回事?腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
第二，单纯性的小腿酸胀可能是由于过度的劳累导致的，这一现象也可能会是静脉曲张引起的这一现象，有的患者出现了小腿酸胀和麻木的感觉，是静脉曲张的一些早期症状，由于血液循环不良，可能会引起这个症状的产生。小腿酸胀对患者的身体健康会产生很大的影响，最好应该及时休息，一般小腿酸胀没有得到很好的治疗，可能会诱发静脉曲张的产生，所以应该引起重视，进行合理的调整。
睡觉起来小腿酸胀怎么回事?小腿酸胀是一种比较常见现象，由于过于疲惫，或者长时间的劳累过度，可能会导致局部消退，出现了酸胀的现象，也可能会导致轻微的水肿的症状，这种情况下最好应该及时进行检查，避免出现静脉曲张的产生。小腿酸胀并不一定是静脉曲张引起的这一现象，但是静脉曲张会导致小腿酸胀的产生，小腿酸胀的患者可能是过度劳累引起这一现象的，患者如果出现了严重的缺钙，也可能会引起小腿酸胀，或者出现了腿抽筋儿的现象，应该多注意休息，也可以选择适当锻炼的方法来缓解病情。
第一，睡觉起来小腿酸胀怎么回事?腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
第二，单纯性的小腿酸胀可能是由于过度的劳累导致的，这一现象也可能会是静脉曲张引起的这一现象，有的患者出现了小腿酸胀和麻木的感觉，是静脉曲张的一些早期症状，由于血液循环不良，可能会引起这个症状的产生。小腿酸胀对患者的身体健康会产生很大的影响，最好应该及时休息，一般小腿酸胀没有得到很好的治疗，可能会诱发静脉曲张的产生，所以应该引起重视，进行合理的调整。
睡觉起来小腿酸胀怎么回事?小腿酸胀是一种比较常见现象，由于过于疲惫，或者长时间的劳累过度，可能会导致局部消退，出现了酸胀的现象，也可能会导致轻微的水肿的症状，这种情况下最好应该及时进行检查，避免出现静脉曲张的产生。小腿酸胀并不一定是静脉曲张引起的这一现象，但是静脉曲张会导致小腿酸胀的产生，小腿酸胀的患者可能是过度劳累引起这一现象的，患者如果出现了严重的缺钙，也可能会引起小腿酸胀，或者出现了腿抽筋儿的现象，应该多注意休息，也可以选择适当锻炼的方法来缓解病情。