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u型枕对颈椎好吗
2020年07月01日
U型枕头对于颈椎病患者来说是不具备调整的作用,需要的是患者在平时多给颈椎进行按摩,并且在平时改用比较舒适的枕头,这样才可以减少颈椎的疼痛。对于颈椎病患者来说,在治疗颈椎病的时候,需要多注意自己的坐姿,改正坐姿也是调整颈椎病的重要措施,并且要多活动颈椎才行。
U型枕真的有这么神奇吗
不知道有多少人会有这样的感受:带着U型枕休息的时候,调整半天姿势,可是怎么调整都不舒服;好不容易找了个相对比较舒服的姿势,休息一小会,可醒来后颈椎好像并没有多么舒服。
U型枕是不是真的对颈椎好呢
“无论何种类型的U型枕,广告中如何宣称功效,其对颈椎的益处是没有临床依据的,更不用说预防颈椎病!”可能很多朋友会相信U型枕能够缓解颈椎压力的广告词,但其实要缓解颈椎的压力,最基本的要求就是能够支撑头颅重量,现今市面上的U型枕显然是难以达到的。
现实中,如果真的要在一些工作保护颈椎的话,可以佩戴颈托。颈托的支撑固定作用可以缓解颈部压力,并且固定颈部,避免一些不良姿势和强迫体位,能够有效预防颈椎病。
再说回U型枕。很多制造商都在宣传词中宣称“能够满足不同年龄、不同职业……的使用”但其实这完全是无稽之谈。
“每个人的颈椎都是不一样的,颈椎的粗细、长短、颈部肌肉情况、劳损退变程度等多个方面都是完全不一样的,怎么可能会有U型枕能够适用于所有的人。所以,除非经过医学研究专门定制的U型枕,一般来说,基本没有效果。”
这也是为什么有的朋友在带着U型枕休息以后会觉得舒适(可能更多是心理作用),有的朋友反而出现不舒服的原因。不仅如此,还有的朋友因为U型枕导致颈椎病病情越来越严重。
临床上,有的颈椎病患者迷信广告词中“U型枕能治疗颈椎病”的话语通过佩戴U型枕来治疗颈椎病,结果U型枕戴了。但是病情却长时间得不到控制,不仅不利于疾病治疗,反而影响了正常治疗。所以提醒大众,不要单纯的相信商家的广告,最好能咨询一下医生,毕竟现在网络已经大大便利了交流。
总而言之,希望通过本文向患者朋友介绍一点:千万不要盲目的相信所谓的U型枕可以预防、治疗颈椎病,一定要正确认识疾病,必要时咨询医生做好相关工作。
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