有几类人群很容易出现便秘,首先是年纪比较大的老人,其次是经常卧床的病人,这就是怀孕期间的女性,孕妇们平时的运动量非常小,如果再加上很少喝水,也很少吃水果蔬菜的话,就很容易出现便秘,孕妇快要到预产期了,却出现了便秘,这个问题该如何解决才好呢?
预产期快到了便秘怎么办?
孕晚期出现便秘,可以喝点蜂蜜水,有润肠通便的功效,平时饮食上注意清淡,多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物。
这个情况应该是心理压力过大,建议这个时候一定要放松心情,不要慌张,这个时候建议多喝些蜂蜜水,多吃点香蕉,舒缓一下心情,多注意休息,多多运动,促进新陈代谢就好了
出现这种情况,建议大量的喝水,然后多活动一下,也可以用开塞露了,都到预产期的话就算要生,也不用怕的了
1,治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;
指导意见:
或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,
指导意见:
同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
考虑是痔疮,怀孕以后,由于增大子宫的压迫,会导致静脉回流不畅,所以容易出现痔疮,外阴静脉曲张及下肢静脉曲张。这种痔疮在产后会减轻。可以喝乳果糖,改善便秘情况。
还有一个星期到预产期了,可突然间便秘肚子有些涨好不舒服,可以应用开塞露肛入调理。
预产期快到了便秘怎么办?
孕晚期出现便秘,可以喝点蜂蜜水,有润肠通便的功效,平时饮食上注意清淡,多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物。
这个情况应该是心理压力过大,建议这个时候一定要放松心情,不要慌张,这个时候建议多喝些蜂蜜水,多吃点香蕉,舒缓一下心情,多注意休息,多多运动,促进新陈代谢就好了
出现这种情况,建议大量的喝水,然后多活动一下,也可以用开塞露了,都到预产期的话就算要生,也不用怕的了
1,治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;
指导意见:
或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,
指导意见:
同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
考虑是痔疮,怀孕以后,由于增大子宫的压迫,会导致静脉回流不畅,所以容易出现痔疮,外阴静脉曲张及下肢静脉曲张。这种痔疮在产后会减轻。可以喝乳果糖,改善便秘情况。
还有一个星期到预产期了,可突然间便秘肚子有些涨好不舒服,可以应用开塞露肛入调理。