华宇健康
头晕刮痧刮哪里?
2020年07月01日
头晕是人们经常出现的一种症状,导致这种症状的病因非常多,最常见的是一些脑部疾病,另外还有贫血、低血压以及颈椎病等都会引起头晕,而针对头晕这种症状,治疗方法也是多种多样的,比如物理治疗、饮食调理、中医中药调理等等,另外还可以采取传统的刮痧治疗,那么头晕的时候应该刮痧什么部位呢?
头晕刮痧刮哪里?
症状
以头晕目眩,面色苍白,神疲乏力为主症。
治法
(1)选穴百会、血海、膈俞、足三里、三阴交、气海。
(2)定位百会:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。
(3)刮拭顺序先按揉头顶百会,其次刮背部膈俞,然后刮腹部气海穴,再刮下肢内侧血海至三阴交,最后刮下肢外侧足三里。
(4)刮拭方法
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先按揉头顶百会穴,约3分钟,用力不宜过猛。背部膈俞穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭腹部正中线气海穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢内侧部血海至三阴交穴,由上向下刮,在膝关节处可作停顿,或分段刮至三阴交穴,在三阴交穴处重刮,刮30次,出痧为度。最后重刮足三里,各30次,不出痧。
痰浊阻滞
症状
头重如裹,视物眩转,胸闷作呕,呕吐痰涎。
治法
(1)选穴阴陵泉、丰隆、中脘、内关、头维、百会。
(2)定位阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧髁下缘凹陷处。
丰隆:小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指(中指)处。
中脘:仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
内关:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。
头维:在头侧部,当额角发际上O.5寸,头正中线旁开4.5寸。
百会:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
(3)刮拭顺序
先按揉头顶百会穴,再按揉头两侧头维穴,然后刮腹部中脘穴,再刮前臂内关穴,刮下肢内侧阴陵泉,最后刮下肢外侧丰隆穴。
(4)刮拭方法
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先按揉头顶百会穴和头维穴,各约3分钟,用力不宜过猛。刮拭腹部正中线中脘穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭上肢内侧部内关穴,由上向下刮,用力轻柔,刮30次,出痧为度。最后重刮下肢内侧阴陵泉和外侧丰隆穴,各30次,可不出痧。
相关推荐
偏头痛刮痧刮哪里
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 经常听到周围的人喊头痛,有时候痛到都无法正常生活和工作了,一般精神压力比较大、过度紧张、身体出站不舒
牙疼刮痧刮哪里
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牙疼这种感觉相信很多人都体会过,真的是疼起来要命。解决牙疼的方法有很多,一般主要是止痛药,如果经常性
嗓子疼刮痧刮哪里
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 刮痧是我国一种中医的独特的方式,身体产生自疾病时,就可通过刮痧的形式来改善和治疗,当然不同部位的疾病
退烧刮痧刮哪里
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 发烧是常见的一种临床症状表现,发烧体温过高,容易引起休克、惊厥,对身体健康影响非常大,想要退烧,可以
便秘刮痧刮哪里
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在生活中,刮痧是比较常见的一种养生疗法,它可以改善血液循环、促进新陈代谢,帮助身体治疗多种疾病,所以
小孩发烧刮痧刮哪里_孩子发烧刮痧刮哪里
葛善飞 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小孩的健康是每个父母比较关心的重要话题,稍微有个感冒发烧,都是各种寝食难安。宝宝发烧是比较常见的现象
失眠刮痧刮哪里
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 失眠是比较令人头疼的事,也是生活中比较常见的现象,轻则入睡困难、睡而易醒,重则心悸心慌、头疼头晕,失
咽炎刮痧刮哪里
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 刮痧对于很多人来说都是很了解的,因为它是一种传统的中医方式,主要是通过对于一些部位采取一定的手法来达
喉咙痛刮痧刮哪里
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 喉咙痛是一种比较常见的症状,也是一种会给患者的健康带来极大的影响的疾病。一般而言,导致喉咙痛最常见的
刮痧刮哪里减肥
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 从古至今,保持身材都是女性热爱的话题。爱美之心,不管男女老少皆有之,而美丽的表现之一就是身材体型适中
已经到底了