眼睛是我们的心灵窗户，也是我们人体所有器官之中每一天工作活动最长的器官。所以眼睛很容易就出现疲劳压力过大的问题，所以就出现了血丝黑眼圈的现象，这时只要注意休息好就可以缓解这个情况。但是如果是由于感染了细菌导致的眼睛布满红血丝，就应该及时的到医院进行治疗，避免伤害到我们的眼睛健康。
一、导致眼球有血丝的4种常见因素
红血丝的产生及预防眼部血管的血管本身就是很微小的，因此眼睛本身就有血丝，每当睡眠不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。但是红血丝成因也是多种多样的，有的时候是因为皮肤长期暴露在外，受强冷热刺激形成;有的因为化妆品刺激所致。一般我们把红血丝的成因分为以下几种：
1、气候环境因素
长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。
2、滥用化妆品
或长时期的“皮肤包月护理”也可造成脸上有红血丝。及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。
3、物理因素刺激
如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法，造成毛细血管受伤，引起脸上有红血丝。
4、毛细血管扩张
常为不恰当治疗的后遗症，如面部长期滥用外用药物(如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等遗留的后遗症。
红血丝的情况很多见，除了先天性的遗传情况外，后天引起脸上有红血丝的原因主要就是以上几种，在平时的生活中大家要多多注意，避免红血丝的产生。
二、预防和缓解眼睛干涩有血丝的5个小妙招
方法一：热毛巾敷眼睛10分钟。
专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
方法二：打呵欠，含酸梅。
专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
方法三：温水冲洗眼睛。
专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
方法四：中医茶疗。
可以用秋桑、枸杞、杭菊等组方为菊启茶这种中医经典组方茶，坚持做茶长期饮用，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊启茶。
方法五：风池穴。
做过眼保健操的都知道，在眼睛周围这一块按摩完之后，会有一个动作，就是按摩脑后面。很多人只知道这样做，却不知道为什么，其实这就是在刺激脑后的风池穴。因为风池虽然位于脑后，但它是胆经上的穴位。肝胆相表里，肝又开窍于目。所以，风池穴虽然在脑后，却是缓解眼睛酸涩、干胀的好穴位。
一、导致眼球有血丝的4种常见因素
红血丝的产生及预防眼部血管的血管本身就是很微小的，因此眼睛本身就有血丝，每当睡眠不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。但是红血丝成因也是多种多样的，有的时候是因为皮肤长期暴露在外，受强冷热刺激形成;有的因为化妆品刺激所致。一般我们把红血丝的成因分为以下几种：
1、气候环境因素
长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。
2、滥用化妆品
或长时期的“皮肤包月护理”也可造成脸上有红血丝。及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。
3、物理因素刺激
如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法，造成毛细血管受伤，引起脸上有红血丝。
4、毛细血管扩张
常为不恰当治疗的后遗症，如面部长期滥用外用药物(如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等遗留的后遗症。
红血丝的情况很多见，除了先天性的遗传情况外，后天引起脸上有红血丝的原因主要就是以上几种，在平时的生活中大家要多多注意，避免红血丝的产生。
二、预防和缓解眼睛干涩有血丝的5个小妙招
方法一：热毛巾敷眼睛10分钟。
专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
方法二：打呵欠，含酸梅。
专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
方法三：温水冲洗眼睛。
专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
方法四：中医茶疗。
可以用秋桑、枸杞、杭菊等组方为菊启茶这种中医经典组方茶，坚持做茶长期饮用，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊启茶。
方法五：风池穴。
做过眼保健操的都知道，在眼睛周围这一块按摩完之后，会有一个动作，就是按摩脑后面。很多人只知道这样做，却不知道为什么，其实这就是在刺激脑后的风池穴。因为风池虽然位于脑后，但它是胆经上的穴位。肝胆相表里，肝又开窍于目。所以，风池穴虽然在脑后，却是缓解眼睛酸涩、干胀的好穴位。