在我们的生活中有很多患者经常会感觉到头晕头痛,而大多数患者这种情况都会经常发生,所以他们特别希望有一种治疗方法能够彻底的将他们的疾病治好,但是治病的前提也是最关键的一点,就是需要知道患者的病因,然后医生才能够根据病情对症下药,那么怎么能够治疗头疼头晕呢?
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用砖牌养生茶:砖牌养生茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用砖牌养生茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
快速缓解头痛小妙招:
①头痛时躺上10分钟,把头枕高,放松精神,对减轻因紧张造成的头痛有效。
②因头部血流障碍引起的头痛,用冷毛巾敷颈部可减缓,用热毛巾敷也可。冷毛巾每1分钟、热毛巾每3分钟换一次。
③减轻血液循环引起的头痛,可取两个盆分别倒入冷、热水,然后双脚交替放入冷、热水中,有明显效果。
④用干刷子从脚部往上轻擦体表10分钟,缓解因供血障碍和高血压引起的头痛非常有效。
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用砖牌养生茶:砖牌养生茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用砖牌养生茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
快速缓解头痛小妙招:
①头痛时躺上10分钟,把头枕高,放松精神,对减轻因紧张造成的头痛有效。
②因头部血流障碍引起的头痛,用冷毛巾敷颈部可减缓,用热毛巾敷也可。冷毛巾每1分钟、热毛巾每3分钟换一次。
③减轻血液循环引起的头痛,可取两个盆分别倒入冷、热水,然后双脚交替放入冷、热水中,有明显效果。
④用干刷子从脚部往上轻擦体表10分钟,缓解因供血障碍和高血压引起的头痛非常有效。