生完孩子后因为要坐月子，在家里的这一个月需要注意，卧床休息是必须要做的，因为尽可能的保证不要长时间的作者，因为在这段时间处于恢复的阶段，过多的走动和坐着会造成子宫下垂，容易引起妇科疾病的出现，洗脸洗手的时候必须要使用一些热水，这样的话可以防止受风感染，还有很多的注意事项需要了解。
产妇坐月子的注意事项有：
1、卧床修养一个月
一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2、用温水洗澡洗脸
前两周洗澡只能用温水擦澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。
3、不能吹风受寒
不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等。
4、不要吃生冷食物
少食多餐。不要吃盐，生冷的食物。半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。食物要以高蛋白、低脂肪、多标准化为原则。
坐月子对于产妇来说很重要，一定要做好护理才有利于身体的恢复。否则产后在身体很虚弱的情况下很容易就会落下病根。
产妇坐月子的注意事项有：
1、卧床修养一个月
一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2、用温水洗澡洗脸
前两周洗澡只能用温水擦澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。
3、不能吹风受寒
不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等。
4、不要吃生冷食物
少食多餐。不要吃盐，生冷的食物。半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。食物要以高蛋白、低脂肪、多标准化为原则。
坐月子对于产妇来说很重要，一定要做好护理才有利于身体的恢复。否则产后在身体很虚弱的情况下很容易就会落下病根。