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怀孕六个月晚上睡觉肚子硬
2020年07月01日
基本上怀孕的女性,她们在每一个时期身体的症状表现都是不一样的,刚刚怀孕的女性会有孕吐现象,但是随着月份的逐渐变大,孕吐现象会消失,反而身体上出现了其他现象。而对于怀孕六个月的女性来说,她们有时候感觉到自己晚上睡觉的时候肚子硬硬的。所以怀孕六个月的女性,晚上睡觉肚子硬硬的正常吗?
一、孕妇晚上睡觉肚子硬起来
一般到末期都会有不同程度而不规律的宫缩,也就是肚子发硬发紧绷,没有关系的,是正常的。非痛性宫缩也会引起腹部一阵阵发硬,这是正常生理反应,是子宫在练习宫缩;肚子发硬一般是在宫缩。
二、怀孕6个月准妈妈的身体变化
1、身形
怀孕6个月,准妈妈的身体越来越重,大约以每周增加250克的速度在迅速增长,此时准妈妈的下腹部隆起更为突出,腰部增粗也开始明显。
2、容易疲劳乏力
怀孕6个月时,准妈妈的子宫进一步的增大,重量也在增加,这就会使脊椎骨向后仰,身体重心向前移,由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯,所以很容易出现倾倒,腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳,你在坐下或站起时常感到有些吃力了。
3、乳房增大
此时,准妈妈的胸部为了适应哺乳的需要,乳房的增大迅速,摸上去会有很软的肿块,建议准妈妈们更换内衣,最好穿纯棉的不带钢圈的内衣,同时,不要穿过紧的上衣,以免由于压迫乳房而妨碍其发育。
4、睡眠不好
怀孕6个月时,由于身体上带来的不便,准妈妈经常会睡不好,容易惊醒。建议准妈妈在睡前喝一杯纯牛奶,牛奶具有很好的促眠作用。
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