华宇健康
颈椎不舒服睡什么枕头
2020年07月01日
大多数的人对枕头都没有特定的选择,都是根据心情或随机购买来决定的,但是对于颈椎患者来说,颈椎病的产生往往是由于坐姿和睡姿习惯不正确而导致的,因此在枕头的选择方面也应该格外的细心,选择适合自己颈椎的枕头。那么颈椎不舒服的时候,到底应该睡什么枕头呢?
颈椎病给患者的生活有非常严重的影响,有些患者在平时会忽然出现眩晕、耳鸣、头疼等症状,为了避免颈椎病带来的危害越来越严重,各位患者朋友从生活细节就应该开始着手调理自己的颈椎病,这让很多患者都想到枕头的问题,感觉不枕枕头对颈椎病更好一些,事实是不是如此的呢?得了颈椎病不睡枕头行吗颈椎病睡什么枕头好?
其实对于颈椎病患者来说,如果说想要自己的颈椎病发展的不那么快,枕头是必须要枕的,因为如果是在睡觉的时候不枕枕头的话,心脏的位置会比头更高一些,这样的话很容易会导致进入心脏的血液减少,从而影响头部血液和心脏血液的循环,导致头晕的情况出现。而且睡觉不枕枕头对于颈椎也不见得有什么好处,甚至还有可能会造成颈椎损伤,导致颈椎病的再次加重,所以对于颈椎病患者来说,不枕枕头并不是明智之举,相反的选择合适的枕头才可以对自己的颈椎病更好的。
既然对于颈椎病患者来睡枕头,那么睡什么枕头好呢?建议颈椎病患者在选择枕头的时候要注意尽量选择实用的,枕头外型要以长圆形为主这样更容易塑型,而且患者在睡觉的时候还可以更好的调整睡姿,以贴合颈椎生理弯曲,这样对于颈椎病有更好的保健作用。另外枕头枕芯选择也是有讲究的,要注意选择松软的枕芯,另外如果说枕芯中放入荞麦皮、谷子皮可以有助于晚上睡眠。
对于得了颈椎病不睡枕头行吗颈椎病睡什么枕头好本文就先介绍到这里,另外如果说颈椎病患者感觉睡觉的时候枕头不舒服的话,建议尽量早日选择合适的枕头,而且不要以为贵的枕头就是适合自己的,只有自己睡着舒服的才是最好的。
相关推荐
颈椎突出睡什么枕头
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 颈椎疾病是一种特别折磨人的疾病,它和年龄增长、久坐、过度劳累、损伤都有很大关系。颈椎疾病还会影响睡眠
颈椎不好睡什么枕头
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 颈椎病睡眠尽量垫枕头,但是枕头不宜过高,也不宜过薄,如果过高的话容易导致颈椎的生理弯曲消失,从而会加重压破神经血管的症状。正常的颈椎生理弯曲的弧度是向前的,枕头过高会引起低头效应,会使颈椎弯曲正好相反,枕头的高度最好是枕后隆突高一拳头的高度是最好的,尽量平躺,不要侧卧,也不要俯卧,适当的牵引它可以缓解颈椎病的症状,也可以有效的促使颈椎病恢复正常的生理弯曲,通常建议1天1-2次,每次15-20分钟,可以缓解颈椎病带来的神经血管压迫的症状。 再者也要配合一些药物来治疗,比如颈复康颗粒或者使用营养神经的药物,比如腺苷钴胺片和甲钴胺片选择一种。通常积极的治疗,症状可以逐渐的缓解至消失。
颈椎不好睡什么枕头最好
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 颈椎病睡什么枕头好。常坐着电脑前面的人非常容易得了颈椎病。现在有治疗颈椎病颈椎病枕头,治疗颈椎病的枕
颈椎痛能不能睡枕头
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 颈椎病可以说是现代人非常常见的一种疾病了。尤其是一些上班族,更是容易患有这种疾病。但是一般来说,颈椎
睡什么枕头对我们的颈椎好
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 时代的进步,也使得人们的生活节奏越来越快。每天坐在电脑前办公的人群数不胜数。但是这样超负荷的工作下来
颈椎病睡什么枕头
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 颈椎病是很常见的疾病,这样的疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病在治疗上,也是需要很好的方法,不过对
睡什么样的枕头对颈椎好注意什么?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在的人们忙于工作,所以很多人的颈椎都是受到很大的损伤经常会容易感觉到一些颈椎的疼痛,所以今天就在这
新生儿睡什么枕头好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 睡眠期间最重要的东西就是枕头,这是人们能够快速进入梦境的重要工具,也是人们能够感到舒适的工具,枕头的
婴儿睡什么枕头好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 婴儿出生之后,什么事情必须提心吊胆的,由于小孩的皮肤较为的嫩个,更非常容易遭受外部的损害。一些准爸爸
宝宝睡什么枕头好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 首先需要明确在婴幼儿时期一般情况下对于枕头并没有特别大的要求,一般情况下六个月以内的孩子可以不用枕枕头,只需要稍微垫一下头颈部。有利于保护头颈部或者保持颈椎在一个平直的状态,一般情况下不需要垫高枕头,六个月以后可以考虑使用枕头可以保持颈椎的弧度的形成,保持头部处于一个比较舒适平直的状态有利于睡眠的改善,有利于改善通气等等。 一般情况下对于枕头的材质并没有太大的要求,如果孩子能够接受能够有比较好的睡眠,没有不舒服的情况就是可以的,枕头对于儿童或者婴幼儿的生长发育没有太大的影响。保持一个良好的姿势就可以,可以使用比较棉的枕头,也可以使用决明子枕头等。还可以使用定型枕有利于保持一个比较好的头型,具体选择什么样的枕头没有太大的要求孩子能够保持一个比较良好的睡眠就可以。
已经到底了