想要怀孕的女性往往有一个美好的想法，希望一次怀两个，生双胞胎就省事多了，于是很多女性想知道如何才能做到，吃叶酸能怀双胞胎吗?这是一个误解，叶酸是一种可以让胎儿发育更健康的物质，但并不能让女性怀双胞胎，而且叶酸虽好也不能过量，否则会让孕妇引起流产的症状。
这个与双胞胎是没有关系的。吃叶酸是不能够使怀双胞胎的，双胞胎是受精的时候就形成了的，这个与吃叶酸没有关系。服用叶酸可预防胎儿神经血管畸形，叶酸是人体必需的一种营养素，在怀孕期间，孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。孕期叶酸不足，容易造成胎盘早剥，胎儿发育迟缓等现象。叶酸就是孕育种子的肥料，而孕育双胞胎是由种子决定的。没有双胞胎的胚胎，无论再多的叶酸也是无法孕育双胞胎的。备孕女性补充叶酸，一是为了促进胎儿的正常生长;二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妇引起流产、死产等严重后果。
叶酸吃多了会有副作用。叶酸吃多的副作用：
1.过量服用叶酸会掩盖维生素B12缺乏的早期表现，进而可能损害胎儿的神经系统。
2.可能影响锌的吸收，导致缺锌，致使胎儿发育迟缓，生出低体重儿。
3.可能诱发孕妇惊厥发作。
4.有的孕妇会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道不良症状。
5.可能诱发孕妇妊娠期高血压等疾病并发。
6.有的孕妇会出现黄色尿。孕妇正确服用叶酸的方法：摄入1000微克的合成叶酸一般不会引起已知的毒性反应，因此，成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。怀孕满三个月后，胎儿基本成型，一般就可以停止叶酸的补充了。准妈妈可以通过食补来摄取叶酸。富含叶酸的食物有面包、面条、白米等谷类食物，以及牛肝、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类等蔬菜及苹果、柑橘、橙子等水果。
这个与双胞胎是没有关系的。吃叶酸是不能够使怀双胞胎的，双胞胎是受精的时候就形成了的，这个与吃叶酸没有关系。服用叶酸可预防胎儿神经血管畸形，叶酸是人体必需的一种营养素，在怀孕期间，孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。孕期叶酸不足，容易造成胎盘早剥，胎儿发育迟缓等现象。叶酸就是孕育种子的肥料，而孕育双胞胎是由种子决定的。没有双胞胎的胚胎，无论再多的叶酸也是无法孕育双胞胎的。备孕女性补充叶酸，一是为了促进胎儿的正常生长;二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妇引起流产、死产等严重后果。
叶酸吃多了会有副作用。叶酸吃多的副作用：
1.过量服用叶酸会掩盖维生素B12缺乏的早期表现，进而可能损害胎儿的神经系统。
2.可能影响锌的吸收，导致缺锌，致使胎儿发育迟缓，生出低体重儿。
3.可能诱发孕妇惊厥发作。
4.有的孕妇会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道不良症状。
5.可能诱发孕妇妊娠期高血压等疾病并发。
6.有的孕妇会出现黄色尿。孕妇正确服用叶酸的方法：摄入1000微克的合成叶酸一般不会引起已知的毒性反应，因此，成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。怀孕满三个月后，胎儿基本成型，一般就可以停止叶酸的补充了。准妈妈可以通过食补来摄取叶酸。富含叶酸的食物有面包、面条、白米等谷类食物，以及牛肝、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类等蔬菜及苹果、柑橘、橙子等水果。