当宝宝到了两岁的时候，基本上都已经断奶了，这时候宝宝就可以自己吃一些食物了。这样做看起来十分残忍，但实际上给宝宝的成长带来了很大的帮助，不可能宝宝一辈子都要吃奶，自己学会吃饭才是王道。有家长表示，自家的两岁宝宝在晚上睡觉的时候总是翻身体，这到底是为什么?
1、宝宝睡不安稳，经常翻动身体
首先要考虑的是生理性因素，比如有没有太热，有没有盖太多。有没有穿的衣服不舒服，有没有床垫不舒服。这些生理性因素需要先排查下。
2、宝宝睡不安稳，同时在一个固定时间段哭闹。
这种情况，要仔细检查下肚子，有没有胀气或者肠绞痛现象，抱起来或者顺时针按摩下肚子大多会改善。那么就要考虑是这个因素，饮食就要注意啦，不要吃容易胀气的食物。
3、宝宝睡眠时哭闹，还会摇头，抓耳朵
这个时候，通常喝耳朵有关系，检查下耳朵上有没有长湿疹、长东西，洗澡的时候有没有漏水进去引起中耳炎等。如果感觉有，带宝宝去医院去检查下。
4、宝宝睡了以后，会出很多汗，并且翻来覆去
如果出汗多，排出了生理性因素，还有翻来覆去，加上又有喝奶少等情况，要考虑是缺钙或者维生素D的关系。要去医院检查下如果有，奶量提升，饮食调整，适当补充VD和钙。
5、这段时间才出现睡觉不安稳，晚上还会突然哭。
要考虑最近有没有更改睡眠环境，带的人有没有更换，白天有没有被吓到过。比如原来在这里，最近带回老家了，会出现环境改变睡不好。换了保姆，或者原来奶奶带现在外婆带，宝宝还没熟悉也会出现。白天吓到过，或者陌生人来过，吓到了，晚上也会睡不好。等过段时间就好了。
1、宝宝睡不安稳，经常翻动身体
首先要考虑的是生理性因素，比如有没有太热，有没有盖太多。有没有穿的衣服不舒服，有没有床垫不舒服。这些生理性因素需要先排查下。
2、宝宝睡不安稳，同时在一个固定时间段哭闹。
这种情况，要仔细检查下肚子，有没有胀气或者肠绞痛现象，抱起来或者顺时针按摩下肚子大多会改善。那么就要考虑是这个因素，饮食就要注意啦，不要吃容易胀气的食物。
3、宝宝睡眠时哭闹，还会摇头，抓耳朵
这个时候，通常喝耳朵有关系，检查下耳朵上有没有长湿疹、长东西，洗澡的时候有没有漏水进去引起中耳炎等。如果感觉有，带宝宝去医院去检查下。
4、宝宝睡了以后，会出很多汗，并且翻来覆去
如果出汗多，排出了生理性因素，还有翻来覆去，加上又有喝奶少等情况，要考虑是缺钙或者维生素D的关系。要去医院检查下如果有，奶量提升，饮食调整，适当补充VD和钙。
5、这段时间才出现睡觉不安稳，晚上还会突然哭。
要考虑最近有没有更改睡眠环境，带的人有没有更换，白天有没有被吓到过。比如原来在这里，最近带回老家了，会出现环境改变睡不好。换了保姆，或者原来奶奶带现在外婆带，宝宝还没熟悉也会出现。白天吓到过，或者陌生人来过，吓到了，晚上也会睡不好。等过段时间就好了。