胆结石是人体比较容易患有的一种病症了,患有胆结石对人体的影响是非常大的,会出现有腹部疼痛、恶心呕吐、食欲不振等等情况。因此就需要人们及时采取一些措施来治疗的,其治疗方法是很多的,比如药物治疗、超声波治疗以及开刀做手术等等而且一些穴位对于治疗胆结石是有效的,下面就来介绍一下治疗胆结石的穴位有哪些。
【取穴定位】
阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
期门:于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
日月:位于人体的上腹部,乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门”之下,第七肋间隙中。
胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
太冲:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
足临泣:位于足背外侧,当足4趾本节(第4趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
大椎:位于第7颈椎棘突下凹陷中。
合谷:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
丘墟:位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
膈俞:位于背部第七胸椎棘突下,正中线旁开1.5寸处。
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
丰隆:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指。
【防护调理方法】
1、治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。
2、避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。
3、多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
4、适当的水份摄取,一般来说,一天至少要喝三千西西左右的白开水。
5、改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
6、不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7、限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
8、要注意饮食卫生,避免寄生虫感染。
9、预防胆结石的发生,必须少食糖。
【取穴定位】
阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
期门:于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
日月:位于人体的上腹部,乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门”之下,第七肋间隙中。
胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
太冲:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
足临泣:位于足背外侧,当足4趾本节(第4趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
大椎:位于第7颈椎棘突下凹陷中。
合谷:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
丘墟:位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
膈俞:位于背部第七胸椎棘突下,正中线旁开1.5寸处。
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
丰隆:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指。
【防护调理方法】
1、治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。
2、避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。
3、多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
4、适当的水份摄取,一般来说,一天至少要喝三千西西左右的白开水。
5、改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
6、不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7、限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
8、要注意饮食卫生,避免寄生虫感染。
9、预防胆结石的发生,必须少食糖。