肠胃不舒服是生活当中常见的小毛病很多人都出现过，但是有的症状比较严重的人们还会伴有恶心呕吐的情况，像这种情况一旦出现患者自身就要重视起来了，因为这种情况很有可能是疾病造成的，比如肠胃炎，急性胃炎或者慢性胃炎都是可以造成这种情况的。那么，肠胃不适呕吐吃什么呢?
第一，肠胃不适呕吐吃什么呢?发现自己胃痛发现自己胃痛想吐的时候，可以用催吐的方法，先吐出来。简单的催吐的方法就是用手指压住舌根处，就会反射性的引起呕吐了。当然也可以使用筷子或者勺子之类的工具进行催吐，原理与手指压舌根是一样的原理。想吐的时候，可以用催吐的方法，先吐出来。简单的催吐的方法就是用手指压住舌根处，就会反射性的引起呕吐了。当然也可以使用筷子或者勺子之类的工具进行催吐，原理与手指压舌根是一样的原理。
第二，胃痛想吐的，在日常生活当中还需要注意饮食卫生。不吃不洁净的食物或是变质的食物，也不要进食生、冷、硬、辛辣及刺激性的食物，避免饮酒，注意多保护自己的胃，一日三餐按时进餐，让它正常的工作，而不是会发出一些抗议，让你难受。痛想吐的，在催吐后，需要进行温水漱口，保持口腔的清洁卫生。还需要观察自己呕吐物的性状，其中包括：呕吐物的颜色、量、以及气味。在有消化不良的时候，一般呕吐物的就是没有消化完毕的食物，夹有酸腐的味道。若是有血性液体的话，那么可能就是有胃粘膜有损伤了，这个就需要去医院进行就诊了。
肠胃不适呕吐吃什么呢?.柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作;西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物;山楂消肉食积滞：山楂[3]含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;
第一，肠胃不适呕吐吃什么呢?发现自己胃痛发现自己胃痛想吐的时候，可以用催吐的方法，先吐出来。简单的催吐的方法就是用手指压住舌根处，就会反射性的引起呕吐了。当然也可以使用筷子或者勺子之类的工具进行催吐，原理与手指压舌根是一样的原理。想吐的时候，可以用催吐的方法，先吐出来。简单的催吐的方法就是用手指压住舌根处，就会反射性的引起呕吐了。当然也可以使用筷子或者勺子之类的工具进行催吐，原理与手指压舌根是一样的原理。
第二，胃痛想吐的，在日常生活当中还需要注意饮食卫生。不吃不洁净的食物或是变质的食物，也不要进食生、冷、硬、辛辣及刺激性的食物，避免饮酒，注意多保护自己的胃，一日三餐按时进餐，让它正常的工作，而不是会发出一些抗议，让你难受。痛想吐的，在催吐后，需要进行温水漱口，保持口腔的清洁卫生。还需要观察自己呕吐物的性状，其中包括：呕吐物的颜色、量、以及气味。在有消化不良的时候，一般呕吐物的就是没有消化完毕的食物，夹有酸腐的味道。若是有血性液体的话，那么可能就是有胃粘膜有损伤了，这个就需要去医院进行就诊了。
肠胃不适呕吐吃什么呢?.柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作;西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物;山楂消肉食积滞：山楂[3]含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;