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每天胃都疼怎么回事
2020年07月01日
如果每天胃都疼的话,这时候应该及时到医院检查,一般情况下,这说明胃病还是比较严重的,千万不能耽误治疗,胃病比较严重的情况下,常常会导致胃粘膜出现损伤,长期没有得到良好的缓解,甚至会导致更为严重的情况出现,下面我们来看一下每天胃疼都是怎么回事。
每天胃都疼怎么回事
有可能是胃的消化功能有问题,可能会有胃炎的表现。平时建议少吃,吃易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物,可以吃点奥美拉唑和达喜。平时适当多运动,增加胃肠蠕动,促进消化。
胃疼怎么快速缓解
1、精神胜利法
胃疼在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛,然后镇定地坐在椅子上,接着缓慢地调息,慢慢吸气知道把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,这样反复10到20分钟左右,疼痛就会减轻或停止了。
2、放松腹部
胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃疼的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
3、吃点东西
胃疼常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
4、给点温暖
胃寒的人大多是因为吃了比较冷的食物,由冷食物刺激而发作的,这个时候你需要喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,它的效果是比较明显的。
5、中医拔火罐巧治胃疼
拔火罐可以循经取穴,整体调节人体阴阳,在除湿导滞的同时,还能促进血液循环,以达到扶正祛邪的治疗目的。实证常取胃之募穴、合穴及手足厥阴和足太阴经穴,适用于寒邪、郁热、肝气上逆的胃疼者。虚证常取俞募穴及足太阴、阳明经穴为主,适用于胃疼虚证。
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