一个人的睡觉姿势是非常重要的，如果姿势正确，不仅有利于骨骼发育，同时还能够让睡眠有一个更高的质量。当然，对于小宝宝们来说，有的时候受到身体方面的限制，睡觉的动作都是比较随心所欲的，尤其一些宝宝，睡觉的时候总是侧着身。那么，宝宝老是侧身睡觉好吗?
1岁之内的婴儿，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间，因此，预防小儿睡偏了头，首先是要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为了不影响孩子颅骨发育，母亲应经常和孩子调换睡眠位置，这样，孩子就不会总是把头转向固定的一侧。
母诱法：如果你的宝宝老是向一边睡，那么妈妈可与宝宝互换一下睡的位置，就是说妈妈换边睡，睡到宝宝的另一边，因为宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡，妈妈睡到另一边的话，宝宝也会转到另一边睡的。在此建议妈妈们要经常和宝宝互换睡觉的位置，让你的宝宝养成不喜欢只向一边睡的习惯。
物诱法：如果你的宝宝老喜欢侧一边脸睡，妈妈或宝宝的其他家人可在宝宝床的另一边挂上一些小玩具，最好是宝宝喜欢玩且在摇动时能发出声音的，挂的高度要在宝宝的手能够得到的位置，家长们在睡觉的时候可教教宝宝，让宝宝的头转向另一边，去玩那些小玩具。这样会养成宝宝转向另一边的好习惯。
手动转向法：这就要辛苦家长了，这种方法就是在宝宝睡着的时候给宝宝转向，用手轻轻地将给宝宝的头转向，让宝宝偏向另一边，当宝宝又转回去的时候，家长再轻轻地给他转回来，这样就是家长有点辛苦。
垫物法：如果你的宝宝老喜欢侧一边脸睡，妈妈或宝宝的其他家人可在宝宝睡后，将宝宝转向另一边，然后在宝宝爱睡的这一边放一个枕头或将这一边用被子抬高，让宝宝不好转回来即可。
1岁之内的婴儿，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间，因此，预防小儿睡偏了头，首先是要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为了不影响孩子颅骨发育，母亲应经常和孩子调换睡眠位置，这样，孩子就不会总是把头转向固定的一侧。
母诱法：如果你的宝宝老是向一边睡，那么妈妈可与宝宝互换一下睡的位置，就是说妈妈换边睡，睡到宝宝的另一边，因为宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡，妈妈睡到另一边的话，宝宝也会转到另一边睡的。在此建议妈妈们要经常和宝宝互换睡觉的位置，让你的宝宝养成不喜欢只向一边睡的习惯。
物诱法：如果你的宝宝老喜欢侧一边脸睡，妈妈或宝宝的其他家人可在宝宝床的另一边挂上一些小玩具，最好是宝宝喜欢玩且在摇动时能发出声音的，挂的高度要在宝宝的手能够得到的位置，家长们在睡觉的时候可教教宝宝，让宝宝的头转向另一边，去玩那些小玩具。这样会养成宝宝转向另一边的好习惯。
手动转向法：这就要辛苦家长了，这种方法就是在宝宝睡着的时候给宝宝转向，用手轻轻地将给宝宝的头转向，让宝宝偏向另一边，当宝宝又转回去的时候，家长再轻轻地给他转回来，这样就是家长有点辛苦。
垫物法：如果你的宝宝老喜欢侧一边脸睡，妈妈或宝宝的其他家人可在宝宝睡后，将宝宝转向另一边，然后在宝宝爱睡的这一边放一个枕头或将这一边用被子抬高，让宝宝不好转回来即可。