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治疗阴虚内热的中药
2020年07月01日
阴虚内热是很多人都有的毛病,这种疾病主要表现为患者平时会经常感觉到体虚但是身体内部燥热,同时还会使患者内心烦躁,对患者的生理和心理都有着极大的影响。如果身体出现了阴虚内热的症状的话,可以使用中药调理,同时还可以多吃一些滋补的食物。那么,治疗阴虚内热的中药到底都有哪些呢?
1、生地黄粥
材料:生地黄、大米。
做法:将生地黄以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中,加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味,这样就可以直接服用了。
2、天门冬粥
材料:天门冬、大米。
做法:将天门冬以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮,最后去除药渣;在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用,具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。
3、百合粥
材料:新鲜百合、大米、冰糖。
做法:百合以及大米淘洗干净,然后沥干水分;在锅中加入适量的清水,煮开之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入准备好的百合,煮熟之后加入冰糖调味就可以起锅直接服用了。如果说没有新鲜的百合,那么用百合粉也是可以的。
4、桂圆红枣粥
材料:桂圆肉、红枣、粳米、白糖。
做法:将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。将水烧开后放入米,煮开后放入红枣煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。它具有补血安神、开胃健脾的作用。
5、盐莲子心茶
材料:莲子心、盐。
做法:将莲子心用水煎,放入盐,每晚临睡前服用。
阴虚火旺适合吃什么
1、枸杞
如果身体出现了肝肾亏损严重的情况,那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下,肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩,视力也下降了,同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。
2、百合
中医方面认为,百合具有很好的养心安神的作用,同时还具有一定的润肺止咳的功效,非常适合一些大病初愈的患者服用。
3、阿胶
这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适,出现头晕目眩以及心悸的情况,具有非常好的补血作用。
4、蜂蜜
蜂蜜是一种非常常见的食物,具有很好的滋养、润燥的作用,经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。
5、大枣
这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用,服用之后能够起到养血安神的功效,能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
阴虚火旺对于身体的伤害是非常大的,所以日常生活中一定要做好预防工作。同时还应该保持一个良好的心态,进行适当的体育锻炼,这样才能够令身体更加的健康。
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阴虚内热的表现
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[回答] 阴虚内热的表现,主要是五心烦热,而且下午发热更加严重,手喜欢抓一些冷的东西,睡觉的时候手、脚喜欢伸在被外面,这样凉快也有助于睡眠,放在被里反而觉得郁热而引起失眠。患者还会出现骨蒸潮热、两颧红、盗汗、口腔干燥、咽喉干燥、眼睛干,还伴有呼吸道的疾病,比如干咳、气短、鼻鸣音比较重、痰比较少,有的吐出痰的都非常的黏,而且还伴有极易的疲劳,甚至出现耳鸣、腰疼等一系列的症状。
阴虚内热是什么
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[回答] 中医认为,阴阳的平衡维持了人体机能的正常生理功能,人体的阴阳之间存在着互相制约、互相依存以及互相转化,就和我们常见的阴阳鱼的图形一样,阴中有阳,阳中有阴,它们互相依赖,互相制约。人体疾病的发生是由于致病因素作用于人体,导致人体阴阳失衡,引起阴阳的偏盛或者偏衰的结果。 阳属热,阴属寒,任何一方的偏盛或偏衰都会引起对方的病变,也就是常说的阴胜则阳病,阳盛则阴病。人体的阴主宁静和抑制,因为它属于寒,阴盛则温煦功能不足,出现阴寒之症的表现。阴虚就是指相对于正常阳气而言阴的不足,因为阴不足以后阳气相对就多了,而阳属热,所以就出现相对的一种热象,这种热就是因为阴虚而导致的热象,所以就叫阴虚内热。 这时候的治疗就不应该清热降火,应该是补阴,阴补足了以后,它和阳气才能达到一种平衡状态,使人体趋于正常,这就是常说的阴虚内热。主要的证候表现一般有盗汗、五心烦热、潮热以及舌红少苔或者无苔等症状。
阴虚内热的症状
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 阴虚内热也是属于上火的一种,所以最普遍的症状就是牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,这些均为虚火旺盛所致,还有一些其它的症状,表现为发热、面赤、口渴喜冷饮、小便黄赤、大便秘结,甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症状。建议多吃点清热解毒的食物或者药物,比如黄瓜、板蓝根等,这些对阴虚内热都是有一定功效的。
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[回答] 许多的人针对中医学层面所说的阴虚火旺不太了解。实际上阴虚火旺也称之为是阴虚发热。实际上也是指的人体内
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[回答] 阴虚内热的问题会直接影响到我们的健康,会让自己的身体出现各种各样不适的症状,所以在这个时候,就应该通
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 阴虚是指体内阴液亏虚所导致的阴液不足,虚火内扰的症候,主要表现为头晕,耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,女子经少或闭经或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,无心烦热,盗汗,舌红少苔或无苔,脉细数等。 常用的中成药有六味地黄丸,知柏地黄丸,杞菊地黄丸,左归丸,大补阴丸等。常用的中药有龟板,黄精,百合,山茱萸,鳖甲,女贞子,枸杞子,五味子等。 另外还可以进行食疗,用百合,麦冬泡水喝。可以补阴的中药,还有石斛,玉竹,燕窝,鸡子黄等。日常可以运用这些中药制成药茶或药饮来改善阴虚的症状。
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[回答] 日常生活许多人到平常由于不重视维护保养人体,非常容易造成人体出現阳虚。阳虚是较为普遍的一种病症,出現
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[回答] 阴虚内热在中医上是非常常见的,这是一种发热症,阴虚内热的症状相对来说其非常明显的,患者手足会有发热的
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[回答] 如今的生活作息习惯性发生了挺大的改变,但是身心健康也出现了许多的问题,有一部分人一直会失眠多梦、手心
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 阴虚内热首先要从生活起居上开始调理,不要过度服用温燥之品,不要滥温阳,要少吃辛辣厚味的食物。平时注意休息,适当活动不能熬夜,注意节制房事,不能纵欲过度。平时可以用百合、银耳熬粥,用麦冬、沙参、枸杞子这些泡水喝代茶饮。平时可以多敲敲经络上能够滋阴的穴位像三阴交、太溪、涌泉等。如果内热的表现比较重,可以用一些滋阴清热的药物,像地骨皮、赤芍、丹皮等。
已经到底了