华宇健康
贫血能喝红茶吗
2020年07月01日
相信很多女性身上都存在贫血的这种疾病情况,因为女性其实每一个月来大姨妈都是对她们气血的亏损表现。因此有一些身体营养跟不上的女性就会出现贫血状况,而贫血状况发生之后,经常引发的情况就是头晕目眩,同时还要注意自己的饮食情况。红茶也是茶叶中的一种品种,但是存在贫血状况的人可以喝红茶吗?
解决这个问题之前,我们首先得来说说贫血。贫血是一种在生活中经常听到的,也经常遇到的疾病,很多古典名著里的美女也都患有贫血。经常不运动,不好好吃饭,尤其是一些人像通过节食减肥,反倒引起了不好的后果,虽然自己瘦下来了,脸色却是差的吓人,引起了贫血疾病的出现。而这种贫血往往被我们称作缺铁性贫血,这是因为人身体内的铁元素不足,引起的贫血症状。
红茶是什么?我们都知道,茶也是有一定的属性,不同的茶有自己独特的个性。红茶是一种相对比较温和的茶,最适合冬天喝。红茶的功效主要是刺激肠道吸收,很多胃口不好的人喝了红茶都有开胃的功效。冬天容易胃寒,这个时候喝上一杯暖暖的红茶也有非常好的暖胃功能。另外,如果没有睡好,脸部肿肿的,喝了红茶还是有不错的消肿效果。所以红茶自有它的功效,对人体健康有非常好的辅助作用。
但是贫血患者还是不能喝红茶,如果一定要喝,也要少喝。这是因为红茶里面含有一种物质,这种物质叫做鞣酸,这种物质的一个很大弊端就是阻止人体对铁元素的吸收。而贫血患者恰恰是最需要吸收铁元素的。所以说任何事物都有它的两面性在,喝茶虽好,也要对人,有的人就适合喝茶,而有的人是非常不适合喝茶,贫血患者禁忌喝一切茶类,哪怕这种茶是红颜色的红茶,贫血患者也是碰不得。
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