近些年来，随着社会压力的增大，人们也存在着生活习惯不好、作息时间不规律的问题，患上胆结石的几率也逐年增加。一旦患上胆结石，常伴随着胆囊炎症、黄疸等并发症的出现，而想要治愈胆结石，最主要的是要从改善患者的日常习惯入手，尽量养成良好的作息时间，那么胆结石患者可以抽烟吗？
吸烟可使血清中胆固醇含量增高，造成血脂异常。许多吸烟患者由此引发了动脉硬化，还加重了胆结石病情，对其治疗和康复十分不利。
吸烟还会刺激胆囊壁黏膜分泌增多，促进胆汁中胆固醇结晶析出成为结石的核心。长期吸烟者胆道运动功能失调，造成胆汁淤积，影响胆汁的通畅排泄。这些都是吸烟者比不吸烟者更易发生胆囊结石的原因。
如果患者无法戒烟，想要减缓吸烟对身体的伤害，务必注意饮食以及饮水卫生，进食瓜果时需要清洗干净。
建议胆结石患者多进食富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果。平时可以进食西红柿、菠菜、胡萝卜、香蕉等食物，对胆结石的治疗均有积极作用。
除了吸烟之外胆结石还要避免哪些习惯?
1，不吃早餐长期饮食不规律，尤其是不吃早餐，容易被胆结石盯上。
胆汁在有食物时才会被排出，以帮助消化。不吃早饭会导致储存了一夜的胆汁排不掉，胆囊中胆固醇浓度增高，最后沉淀下来形成胆固醇结石。
2、不爱运动喜欢甜食
过量摄取甜食，容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂比例失调，提高了结石形成的风险。另外，不爱运动，胆囊肌肉的收缩能力也会变差，(胆囊收缩才能将胆汁挤出)导致胆汁排泄不畅，容易造成胆汁淤积，为形成胆结石创造了条件。
3、盲目吃素
吃素健康?吃素减肥?给胆结石可乘之机。
低脂肪会影响身体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时，也可能影响胆固醇代谢而导致结石形成。
4、胡吃海喝，爱吃大油大肉
吃得过多、过饱、过好，小心你的胆固醇。
爱吃大油大肉的人要小心，长期高脂肪、高胆固醇饮食，容易使血脂水平升高，胆固醇水平也会随之升高，不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇，就容易析出胆固醇结晶，形成结石。
高脂肪食物主要有：动物油脂，如猪油、羊油、牛油等。高胆固醇食物主要有：奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑羊脑等。
5、不讲究饮食卫生
肠道寄生虫，进入胆囊!你怕不怕?
生活中，不讲究饮食卫生，容易感染肠道寄生虫。虫子经过肠道进入胆道或胆囊内，可将大肠杆菌带入，引起胆道感染，促使结石形成，其死亡后的虫体或虫卵还可形成结石。
改变以上生活习惯，能够帮助我们有效的预防胆结石的发生。
被“忽视”的胆结石往往给你狠狠一击随着生活水平的提高和饮食结构的改变，胆囊结石的发病率也越来越高，达到10%左右，且出现了低龄化趋势，中年人尤甚。
定期检查才是真，提醒各位朋友们：预防胆结石，定期体检少不了;已查出患胆结石却没有症状的患者可以随访，每三个月或者半年做一次彩超;有症状的胆囊结石患者应及时到到医院接受正规有效治疗，避免引起不必要的生命危机
吸烟可使血清中胆固醇含量增高，造成血脂异常。许多吸烟患者由此引发了动脉硬化，还加重了胆结石病情，对其治疗和康复十分不利。
吸烟还会刺激胆囊壁黏膜分泌增多，促进胆汁中胆固醇结晶析出成为结石的核心。长期吸烟者胆道运动功能失调，造成胆汁淤积，影响胆汁的通畅排泄。这些都是吸烟者比不吸烟者更易发生胆囊结石的原因。
如果患者无法戒烟，想要减缓吸烟对身体的伤害，务必注意饮食以及饮水卫生，进食瓜果时需要清洗干净。
建议胆结石患者多进食富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果。平时可以进食西红柿、菠菜、胡萝卜、香蕉等食物，对胆结石的治疗均有积极作用。
除了吸烟之外胆结石还要避免哪些习惯?
1，不吃早餐长期饮食不规律，尤其是不吃早餐，容易被胆结石盯上。
胆汁在有食物时才会被排出，以帮助消化。不吃早饭会导致储存了一夜的胆汁排不掉，胆囊中胆固醇浓度增高，最后沉淀下来形成胆固醇结石。
2、不爱运动喜欢甜食
过量摄取甜食，容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂比例失调，提高了结石形成的风险。另外，不爱运动，胆囊肌肉的收缩能力也会变差，(胆囊收缩才能将胆汁挤出)导致胆汁排泄不畅，容易造成胆汁淤积，为形成胆结石创造了条件。
3、盲目吃素
吃素健康?吃素减肥?给胆结石可乘之机。
低脂肪会影响身体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时，也可能影响胆固醇代谢而导致结石形成。
4、胡吃海喝，爱吃大油大肉
吃得过多、过饱、过好，小心你的胆固醇。
爱吃大油大肉的人要小心，长期高脂肪、高胆固醇饮食，容易使血脂水平升高，胆固醇水平也会随之升高，不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇，就容易析出胆固醇结晶，形成结石。
高脂肪食物主要有：动物油脂，如猪油、羊油、牛油等。高胆固醇食物主要有：奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑羊脑等。
5、不讲究饮食卫生
肠道寄生虫，进入胆囊!你怕不怕?
生活中，不讲究饮食卫生，容易感染肠道寄生虫。虫子经过肠道进入胆道或胆囊内，可将大肠杆菌带入，引起胆道感染，促使结石形成，其死亡后的虫体或虫卵还可形成结石。
改变以上生活习惯，能够帮助我们有效的预防胆结石的发生。
被“忽视”的胆结石往往给你狠狠一击随着生活水平的提高和饮食结构的改变，胆囊结石的发病率也越来越高，达到10%左右，且出现了低龄化趋势，中年人尤甚。
定期检查才是真，提醒各位朋友们：预防胆结石，定期体检少不了;已查出患胆结石却没有症状的患者可以随访，每三个月或者半年做一次彩超;有症状的胆囊结石患者应及时到到医院接受正规有效治疗，避免引起不必要的生命危机