如果睡觉时姿势不对，或者长期低头工作，这些情况就会造成脖子一根筋疼现象，一是因为患上了颈椎病，另一个方面就是发生了落枕。两种情况的发生很容易被分辨，落枕只是暂时，但如果得了颈椎疾病治疗起来就会比较麻烦。患者应注意平时的习惯，不要长时间低头，要习惯性的多活动脖子。
一、脖子一根筋疼是怎么回事
这种情况可能原因是颈椎病或者落枕，但究竟是什么疾病还需要临床进一步检查才好确定。慎重起见，建议你去当地正规医院，最好是公立三甲医院看看脊柱外科医生，做一些必要的临床检查，如颈部物理检查或者颈椎磁共振检查等，以明确诊断方便治疗。
二、脖子右侧筋疼怎么办
对于出现的脖子右侧筋疼的患者，要根据发病原因针对性的治疗。常见的方法有热敷、按摩、药物、针灸等。
1、热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。用热水袋一个,装上40℃~50℃热水,放在颈后部热敷10~20分钟,每日2次,可起到活血化瘀的作用。必须注意防止烫伤。
2、药物：早期的疼痛可以选用红花油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。对于一些由于颈椎病诱发的长期疼痛可以选择敷贴安`颈贴之类的中医膏药，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
3、针灸：不能前后俯仰者，取大抒，京骨穴，昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞，后溪，风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
一、脖子一根筋疼是怎么回事
这种情况可能原因是颈椎病或者落枕，但究竟是什么疾病还需要临床进一步检查才好确定。慎重起见，建议你去当地正规医院，最好是公立三甲医院看看脊柱外科医生，做一些必要的临床检查，如颈部物理检查或者颈椎磁共振检查等，以明确诊断方便治疗。
二、脖子右侧筋疼怎么办
对于出现的脖子右侧筋疼的患者，要根据发病原因针对性的治疗。常见的方法有热敷、按摩、药物、针灸等。
1、热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。用热水袋一个,装上40℃~50℃热水,放在颈后部热敷10~20分钟,每日2次,可起到活血化瘀的作用。必须注意防止烫伤。
2、药物：早期的疼痛可以选用红花油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。对于一些由于颈椎病诱发的长期疼痛可以选择敷贴安`颈贴之类的中医膏药，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
3、针灸：不能前后俯仰者，取大抒，京骨穴，昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞，后溪，风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。